Uşaqlarda Travma Sonrası Stress Bozukluğunun Əlamətləri

Uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğunu necə müəyyənləşdirmək və müalicə etmək olar

Bu Məqalədə

TSSB keçmişdə zorakılıq, zədə və ya zərər qurbanı olmuş insanlarda inkişaf edən psixi sağlamlıq problemidir. TSSB, travma baş verdikdən sonra ilk bir neçə həftədə böyüməyə meyllidir, lakin illər sonra baş verə bilər.

Travma, kabuslar və travmatik xatirələr şəklində təzahür edən hadisənin özünün geri dönüşləri şəklində xəstələr tərəfindən yenidən yaşanır. Bunlara hadisənin özünü xatırladan obyektlər və ya qarşılaşdıqlarına bənzər hadisələr səbəb ola bilər.

Müvafiq köməyi ilə terapiya , TSSB olan insanlar başlarına gələnlərlə barışa bilərlər. Bu yolla, keçmişlərində qarşılaşdıqları dəhşətlərə baxmayaraq, bir daha sağlam həyat sürə bilərlər.

TSSB bütün yaş qruplarından insanları təsir edə bilər. Bununla belə, uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğu xüsusi diqqət tələb edir, çünki vaxtında müalicə olunmazsa, ömür boyu təsir edə bilər. TSSB olan bir uşaqda keçmişdən gələn xoşagəlməz hadisələr səbəbindən qorxulu və travmatik düşüncələr, kabuslar və narahatlıqlar ola bilər.

Uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğu narahatlıq, depressiya, narkotik maddə asılılığı və s.

TSSB səbəb ola biləcək hadisələr

Uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğunun bir neçə səbəbi var. İstənilən fiziki və zehni travma insanın zehninin qırılmasına səbəb ola bilər.

Yaxın bir ailə üzvünün gözlənilmədən ölümü, özünə zərər verməsi və ya əziz bir insanın zədələnməsi uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğuna səbəb ola bilər.

Daha sonra uşaqlarda TSSB-nin bir neçə səbəbi aşağıdakılardır:

  • Fiziki İstismar
  • Cinsi İstismar
  • Yanğın
  • Atışma/Bombalama/Müharibə
  • Təbii fəlakətlər
  • Avtomobil Qəzaları
  • Travmadan xilas olmaq; sağ qalanlar günahkardırlar

TSSB əlamətləri və simptomları

Stress və depressiya TSSB-nin ümumi simptomlarıdır

TSSB əlamətləri hansılardır?

Uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğu bir neçə əlamətə malikdir. Stress, depressiya və s. uşaqlarda əsas problemə barmağını göstərə bilən çoxsaylı TSSB simptomlarından biridir. Post-travmatik stress pozğunluğunun bəzi əlamətləri aşağıdakı kimi verilir:

  • kabuslar
  • Travmanın natamam xatırlanması
  • Əsəbilik
  • Bu hadisənin qeyd olunduğu halda qorxu və təlaş
  • Həmin hadisə ilə əlaqəli yerlərdən və ya insanlardan qaçın
  • Mənfi Əhval
  • Hər hansı bir fəaliyyətə marağın olmaması
  • İntruziv düşüncələr və ya hadisə ilə bağlı xatirələr
  • Özünü günahlandırmaq
  • Utanc, günahkarlıq və qəzəb hissləri
  • Müsbət emosiyaların olmaması
  • Yuxu problemi
  • Yemək pozğunluqları

Uşaqlarda TSSB-nin bu əlamətləri hadisənin özündən bir neçə gün sonra özünü göstərməyə başlaya bilər və ya uzun müddət keçdikdən sonra görünə bilər. Əgər hansısa hadisə yaddaşı işə salırsa, o keçmiş travma , simptomlar və əlamətlər buna görə görünməyə başlaya bilər. Adətən, bu kimi hadisələrin ildönümləri uşaqlıq travmasının əlamətləri kimi baş verən pis xatirələrin tətiklənməsinə səbəb olur.

Çox vaxt biz bu əlamət və simptomları uşaqların qəribə davranışı kimi əldən veririk və ya onlara məhəl qoymuruq.

Uşağı kifayət qədər yaxşı tanıyan dostlar, ailə üzvləri və ya məktəb müəllimləri bu simptomların tanınmasında və lazımi yardımın alınmasında çox mühüm rol oynaya bilərlər.

TSSB psixi xəstəlikdirmi? TSSB ilə mübarizə bacarıqları hansılardır?

TSSB uzun müddətli xroniki xəstəlik yarada bilən psixi sağlamlıq vəziyyəti və ya psixiatrik xəstəlikdir. Bu travmaya səbəb ola bilər və yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi bir çox amil eyni səbəb ola bilər.

Zorbalıq TSSB-yə səbəb ola bilərmi?

Bəli, zorakılıq uşağın beyninə mənfi təsir göstərə bilər və çəkilmə simptomlarına səbəb ola bilər. Bununla belə, uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğu ilə mübarizə yolları var. Aşağıda onlardan bəziləri ilə tanış olun:

  • Fiziki fəaliyyətlə məşğul olun

Məşq və nişan diqqəti cəmləşdirməyə kömək edə bilər. Fiziki və emosional sağlamlığın əlaqəli olduğunu inkar etmək olmaz. Buna görə də, asağlam bədən sağlam düşüncəyə səbəb ola bilər.

  • Art terapiya

Art terapiyanın köməyi ilə uşaqlarda TSSB əlamətləri və simptomlarını azaldın.Art terapiyadinc ruh halına nail olmağa kömək edən yaradıcı ifadə formasıdır. Bu, fikir əldə etməyə və sakit özünü hiss etməyə kömək edir.

  • Heyvan terapiyası

Ev heyvanları cansıxıcılığı azaldır, qayğı və rahatlıq verir. Heyvan terapiyası və ya heyvanla müalicə, heyvanların köməyi ilə fəaliyyət göstərən strukturlaşdırılmış bir sahədir. Bu, depressiyanı azaltmağa, sağlamlıq problemləri ilə daha yaxşı mübarizə aparmağa və empatiya bəsləməyə kömək edir.

  • Sosial dəstək

TSSB-nin ən yaxşı müalicəsi dostların və ailənin dəstəyinə sahib olmaqdır. Uşaqlarda nə qədər laqeyd olsalar da, onlarla danışacaq və problemlərini başa düşəcək biri varsa, TSSB uşaqlıq travması sürətlə cilovlana bilər.

Emosional doğrulama kiməsə TSSB-dən sağalmağa kömək etmək üçün uzun bir yol gedir.

Uşaqlarda travma sonrası stress pozğunluğunun müalicəsi

Bir çox insan travmatik bir hadisə keçir və TSSB inkişaf etdirmir. TSSB-nin inkişafı və onun şiddəti ailə tarixi, travmanın təbiəti, uşağın şəxsiyyəti və s. kimi bəzi şeylərlə birbaşa bağlıdır.

Çox vaxt insanlar bir müddət keçdikdən sonra travma sonrası stressdən sağalmağa meyllidirlər.

Ancaq uşağınız travmadan əziyyət çəkibsə və bir aydan çox davam edən TSSB əlamətlərini görürsünüzsə, uşağınız üçün bir mütəxəssisdən peşəkar kömək almağın vaxtıdır.

Çoxları müəyyən düzəlişlərdən sonra travmatik hadisədən sonra sağalır. Ancaq uşağınız və ya yeniyetməniz travmatik bir hadisə yaşayıbsa və bir aydan çox müddət ərzində TSSB əlamətləri göstərirsə, bir mütəxəssisdən kömək alın .

Terapiyanın köməyi ilə TSSB-dən əziyyət çəkən xəstələr yenidən normal, stresssiz həyata başlaya bilərlər.

Aşağıdakı videoda Julia Torres Barden uşaqlıqda travmaya məruz qalmasının yüksək olmasından və onun travmasını terapiya vasitəsilə qeyri-adi cəsarətə çevirməsindən danışır. Aşağıda onun təcrübəsinə qulaq asın:

Psixoloqlar, Psixiatrlar və Peşəkar məsləhətçilər TSSB-dən əziyyət çəkən uşaqlarda koqnitiv davranış terapiyasından istifadə edə bilərlər.

Oyun terapiyasıhəmçinin uşaqların travmaya qarşı daha az həssas olmasına və baş vermiş travmaya alışmasına kömək etmək üçün istifadə olunur.

Semptomlar şiddətlidirsə, narahatlıq və depressiya kimi simptomları müalicə etmək üçün dərman istifadə edilə bilər.

Paylamaq: