Əlaqə Məsləhətçinizi Diqqətlə Necə Seçəcəyinizi Bilin
Münasibət! Ola bilsin ki, hər şeyin əlaqə olduğunu erkən yaşda kəşf etmişsiniz... Gözlərinizi açdığınız andan siz kiminləsə və ya başqa biri ilə bu və ya digər səviyyədə münasibətdə olursunuz.
Bu, insan olmağın əsas faktıdır; biz tək olmaq üçün nəzərdə tutulmamışdıq və bizim varlığımız bir-biri ilə əlaqəli çoxsaylı münasibətlərin toxumasına toxunmuşdur.
Bu bir-birinə qarışmış münasibətlər yıxılanda bizi tutmaq üçün bir tor kimi ola bilər, lakin bəzən onlar bizi tələ kimi hiss edə bilər, bizi bağlanmış, stresli və narahat saxlaya bilər.
Təsəvvür edin ki, bir şəhər küçəsində təsadüfi, bədahətən sorğu keçirəcəksiniz və insanlardan soruşacaqsınız ki, hazırda həyatınızda sizə ən çox stress səbəb olan nədir? Çox güman ki, insanların böyük bir hissəsi bunun həyatlarında müəyyən bir əlaqə olduğunu söyləyəcək. Bu, həyat yoldaşı, həmkarı və ya ailə üzvü ilə ola bilər.
Münasibətlər həmişə asan olmur
Hətta yaxşı bir münasibətdə belə, münasibətləri sağlam şəkildə davam etdirmək üçün diqqətlə idarə edilməli və aradan qaldırılmalı olan çətin, çətin anlar mütləq gələcək. Əks təqdirdə, sizi bir-birinizdən daha da uzaqlaşdıran bir paz gəlir, aranızda həll olunmamış münaqişə ilə nə qədər çox davam edirsiniz.
Heç birimiz təbii qabiliyyətlə doğulmuruq həll etməkəlaqələr problemləri. Çoxumuz üçün bu, sınaq və səhv yolu ilə, çox ağrı və mübarizə ilə öyrənməli olduğumuz vacib bir bacarıqdır.
Biz də bizdən əvvəl keçmiş və bəzi səhvlərə yol vermiş, başqalarına kömək etmək üçün özümüzü bacarıqlar öyrənməyə həsr etmiş insanlardan öyrənə bilərik. Bura a evlilik məsləhətçisi və ya a əlaqələr məsləhətçisi faydalı ola bilər.
Əlaqələr üzrə məsləhətçi böyük dəstək mənbəyi ola bilər
Əgər münasibətlərinizdə çətinlik çəkirsinizsə, niyə başınızı divara çırpmağa və özünüz üçün bir şey anlamağa çalışmağa davam edirsiniz. Deyirlər, eyni şeyi etməyə davam etsəniz, eyni nəticəni alacaqsınız. Bəs niyə köməyə ehtiyacınız olduğunu etiraf etməyə və başqalarına münasibətləri üzərində işləməyə kömək etməkdə ixtisaslaşmış birini tapmayasınız.
The evlilik terapevti və ya əlaqələr məsləhətçisi Etibar etmək üçün seçdiyiniz aşağıdakılar olmalıdır:
- Etibarlı keyfiyyətlərə malik kimsə
- Sizin dini və ya inanc perspektivinizi paylaşan biri
- Rahat ola biləcəyiniz birisi
- Diqqətini pula yönəltməyən kimsə; amma bunun əvəzinə sizə kömək edir
- Səninlə bərabər səbr edə bilən biri.
Seçiminizdən razı deyilsinizsə, sizə uyğun olanı tapana qədər başqasını axtarın. Ruhdan düşməyin. Ehtiyacınız olan yardımı tapana qədər səbr edin.
Ən yaxşı evlilik məsləhətçisini seçmək üçün addımlar
Evlilik məsləhətçisi və ya a cütlük məsləhəti r əlaqələrinizin müəyyən aspektlərini qarışdıraraq, nikahınızı yaxşılaşdırmağa çalışır, məsələn:münaqişənin həllivəünsiyyət bacarığıs. Yaxşı bir evlilik məsləhətçisi tapmaq, effektiv və pozulmuş bir evliliyin fərqi ola bilər.
Beləliklə, sizə terapevt və ya peşəkar evlilik məsləhəti axtarışında kömək etmək üçün bu addımları izləyin evlilik məsləhətçisini necə tapmaq olar ? və ya evlilik məsləhətçisini necə seçmək olar?
Addım 1
Yaxşı bir evlilik məsləhətçisini necə tapmaq olar kimin yaxşı olduğunu bilmək çətin olduğu üçün çox çətin ola bilər. Bununla belə, siz həmişə dostlarınızdan, ailənizdən və ya etibar etdiyiniz insanlardan tövsiyələr və tövsiyələr tələb etməklə başlaya bilərsiniz.
Bu proses zamanı narahat olmaq olduqca təbiidir və gözləniləndir, çünki evliliyinizlə bağlı həssas bir şeyi başqalarına ifşa edərsiniz. Əgər sizə müraciət etmək fikrinə qarşısınızsa, onda siz həmişə təlimat üçün internetə müraciət edə bilərsiniz.
Ən yaxşısını onlayn axtararkən hərtərəfli olun evlilik terapevti və ya üçün yerli evlilik məsləhətçiləri , onlayn rəylər kimi şeyləri yoxlayın, onların lisenziyalı olub-olmaması, nə qədər məsafəyə səyahət etməli olduğunuzu və həmçinin onların nə qədər başa gələcəyini yoxlayın.
Nəhayət, onlayn axtarışınızı asanlaşdırmaq üçün siz həmçinin bəzi nüfuzlu kataloqlarda axtarış edə bilərsiniz, məsələnEvlilik dostu terapevtin milli reyestrində, theAmerika Evlilik və Ailə Terapevti Assosiasiyasıtapmaq üçün a yaxşı münasibət məsləhətçisi.
Addım 2
Axtarış zamanı siz xüsusi təlim almış və müəyyən bir pozğunluqda ixtisaslaşmış müxtəlif növ evlilik məsləhətçilərinə rast gələcəksiniz.
A əlaqələr məsləhətçisi və yaevlilik terapevtiDöyüş terapiyası üçün yalnız müəyyən bacarıqlar toplusunu əldə etməməli, həm də onu tətbiq etmək üçün lisenziya almalıdır.
Evlilik terapiyası ilə məşğul olan təlim keçmiş terapevt ya LMFT (lisenziyalı evlilik və ailə terapevti), LCSW (lisenziyalı psixi sağlamlıq məsləhətçisi), LMHC (lisenziyalı klinik sosial işçi), psixoloq ola bilər və hətta EFT (emosional fokuslanmış cütlük terapiyası) üzrə təlim keçə bilər. ).
Addım 3
Evlilik məsləhətçisində nə axtarmaq lazım olduğunu bilmək haqqı soruşmaqla başlayır evlilik məsləhəti zamanı veriləcək suallar . Öz bacarıqlarınıza daxil olmaq üçün əlaqələr məsləhətçisi bəzi birbaşa suallar vermək və bəzi konkret məqsədlər qoymaqda sərbəstsiniz.
Özünüzü müəyyən etməyə çalışın əlaqələr məsləhətçisi evlilik və boşanma haqqında perspektiv. Hətta onlardan evli olub-olmadıqlarını və ya boşanmalarını, uşaqlarının olub-olmadığını soruşa bilərsiniz.
Baxmayaraq ki, bu cür suallar a-nın qabiliyyətini müəyyən etmir əlaqələr məsləhətçisi , bu, onların etibarlılığını artırır əlaqələr məsləhətçisi .
Siz və terapevtiniz terapiya zamanı məqsədlərinizə necə nail olmaq üçün təlimatlar müəyyən etdiyinizə əmin olun. Terapevtiniz tərəfindən hansı strategiya və üsulların həyata keçiriləcəyini və təklif olunan müalicə planının nə olduğunu anlayın.
Terapiya zamanı rahat və hörmətli hiss etməklə yanaşı, bu cür sualların verilməsi cütlüyün terapiyasının hansı istiqamətə yönəldiyini daha aydın anlamağa kömək edəcək.
Nəhayət, daha yaxşı mühakimə yürütmək üçün instinktlərinizə etibar edin əlaqələr məsləhətçisi evlilik problemlərinizi həll etməyə kömək edəcək birini tapmağa çalışdığınızdan əmin olun.
Paylamaq:
