Evlənməyinizə dair bir qərar verin və ya qərar verin

Bu məqalədə

• Ayrılma sehrli bir şəkildə yox olmur
• Evliliyi sorğulamaq
• Qorxu məni qərar verməkdən saxlayır?
• Qərarsız qalmağın dəyəri nə qədərdir
• Daha çox aydınlıq gətirmək üçün hansı addımı ata bilərəm?

Səkkiz ildir ki, evliliyimizdəki mübarizə getdikcə daha aydın görünəndə evləndik. Daha yaxın, daha sevgi dolu və daha mehriban bir əlaqə istərdim; ərim bizim yaxşı olduğumuzu düşünürdü. Özümü inandım ki, həqiqətən də yaxşı bir kişi olan ərimin kifayət qədər başqa yaxşı xüsusiyyətləri var ki, sadəcə evlilikdə əlaqə və sevgi olmadan yaşamağı öyrənməliyəm.

Ayrılma sehrli bir şəkildə yox olmur

Aramızdakı əlaqə zamanla nəzarətsiz qaldıqda sehrli şəkildə yaxşılaşmadı; əslində, incikliklərim artdıqca daha da pisləşdi. Və bu müddətdə evliliyimi sorğulamağa başladım. Bu işi əbədi edə bilərəmmi? Heç fərqli ola bilərmi? Bu kifayətdir?

Evliliyi sorğulamaq

Evliliyimi şübhə altına alanda narahat olmağa başladım, Səhv qərar qəbul etsəm nə olar?

Bu bir sual, Səhv qərar qəbul etsəm nə olar? İllərdir qərarsızlıq içində qalmağım, qalmağım və ya getməyim barədə çaşqınlıq yaratdığım şeydir Təəssüf qorxusu məni daha üç il qətiyyətsiz saxladı. Bəlkə bu tanış səslənir və siz də səhv qərar verməkdən və sonradan peşman olmaqdan qorxaraq evliliyinizi şübhə altına alacaqsınız.

Özünüzə verməli olduğunuz 3 sual

1. Qorxu məni qərar verməkdən saxlayır?

Dürüst olaq. Qərarsızlıqda qalmaq qərar verməkdən daha asan hiss olunur. Çünki qətiyyətsizlik bizdən heç bir şey tələb etmir. Uzaq bir tərəfdaşla yenidən əlaqə qurmağa cəhd etmək və ya evliliyi azad etmək üçün addımlar atmaq kimi qorxulu yeni addımlar atmağa məcbur deyilik. Bir cüt olaraq aranızdakı status-kvonu qoruyur və mütləq yaxşı hiss etməməsinə baxmayaraq, bu, hər gün etdiyiniz üçün necə dözəcəyinizi bildiyiniz bir ağrıdır.

Bütün gün evliliyində mübarizə aparan insanlarla danışıram və eşitdikləri bir söz, digər sözlərdən daha tez-tez ilişib qalır. Çox insanı bir növ qorxu içində saxlayan şey: peşman olmaq qorxusu, ortaqlarımıza və ya özümüzə zərər vermək qorxusu, kifayət qədər pulun olmaması qorxusu, tək qalmaq qorxusu, uşaqlarımızın həyatını pozmaq qorxusu, mühakimə qorxusu; buna bir çox adla zəng edə bilərsiniz, amma təməlində insanları iflic vəziyyətində saxlayan bir növ qorxu var. Görmək istəmədiklərimizi dəyişdirə bilmərik, bu səbəbdən qorxudan keçmək üçün onu görməyə və adla çağırmağa hazır olmalıyıq. Şu anda sizi sıxışdıra bilən qorxunun adı nədir?

2. Qərarsız qalmağın dəyəri nə qədərdir

Alınan risk səbəbindən qərarsız qalırıq, ancaq bunu edərkən, riski və qərarsız qalmağın real xərclərini görməməzlikdən gəlirik. Bəlkə də sözü eşitmisiniz, heç bir qərar qərardır. Bunun səbəbi şüursuz qalmaq qərarıdır. Ancaq bu qərarı şüurlu şəkildə vermədiyimiz üçün, suallar, təcrübəm olduğu kimi, aylarca, hətta illərdir hər gün beynimizdə fırlanmağa davam edir. Bu, stres səviyyələrimizi açıqca artırır, bizi daha az fokuslu, daha az səbirli edir, sağlamlığımıza və yuxumuza təsir edir, eyni zamanda həqiqətən sağlam qərar vermək qabiliyyətimizi də maneə törədir.

Sınaqlı bir müddətdə nə qədər çox qərar verməli olduğunuzu sübut edən qərar yorğunluğu adlandırılan şeylər haqqında bir az araşdırma aparıldı, zehni olaraq nə qədər tükəndiyinizi hiss etsəniz, daha sürətli təslim olacaqsınız və bu səbəbdən daha az Həyatınızın qalan hissəsini təsir edəcək bir qərara sahibsiniz. Şüursuzca bir qərar verməmək və “bəlkə” içində qalmaqla, düşüncəniz bütün suallar fırlanmağa başlayanda hər dəfə bu qərarı verməyə çalışır. Qətiyyətsiz qalmaq həyatınızı necə təsir edir?

3. Daha çox aydınlıq gətirmək üçün hansı addımı ata bilərəm?

Bir qərar verə bilmədiyimiz zaman, qorxularımızı aradan qaldırmaqla yanaşı, sadəcə daha çox məlumat toplamağımız lazım ola bilər. Tərəfdaşlarımızla əvvəllər olmadığımız bir şəkildə (və ya çox uzun müddət) əlaqə qurmağın bir yolu olub olmadığını görməyimiz lazım ola bilər. Hər iki insanın eşitdiyini və təsdiqləndiyini hiss etdiyi bir şəkildə ünsiyyət qurmağa və hətta mübahisə etməyə ehtiyacımız ola bilər. Hətta bir-birimiz üçün darıxdığımızı və ya özgürlük kimi hiss etdiyimizi görə bilmək üçün bir-birimizdən ayrı vaxt keçirməyimiz lazım ola bilər.

Aydınlıq olmadığımızda daha çox məlumata ehtiyacımız var. Ancaq heç bir şey etməsəniz, heç bir şey öyrənməyəcəksiniz. Eyni nümunələri davam etdirirsinizsə, eyni nəticələri verməyə davam edəcəksiniz. Və qətiyyətsizlik içində qalmağın əbədi dövrü burada var. Bir yenisini belə etməyə razı olduğumuz zaman, özümüzə aydınlığa yaxınlaşmaq və nəticədə etibar edə biləcəyimiz bir qərara gəlmək üçün fürsət verdiyimiz kiçik bir hərəkət özümüzə uyğundur. Bu həftə evliliyin yenidən yaxşı hiss edib etməyəcəyi barədə bir az daha çox məlumat əldə etməyinizə kömək edə biləcəyiniz bir hərəkət nədir?

Son zəng

Nəticədə ilk evliliyimi tərk etmək qərarını vermişdim, amma bu qərarı verməyim illər keçdi. Bəzi müştərilərim üçün qərarsızlıq on illərdir. Bir nöqtədə qətiyyətsizlikdə qalmağın ağrısı - heç vaxt irəliləməyin və münasibətə tam olaraq yenidən bağlı qalmayın - çox ağrılı olur və nəhayət real aydınlığa hazır olurlar. Bəlkə də bu üç suala həqiqətən cavab vermək üçün vaxt ayırdığınız artıq qətiyyətsizlik içində qalmayacağınıza və cavabınıza yaxınlaşmanıza, evlilik və həyatınız üçün kömək edə bilər.

Paylamaq: