Ruhi xəstəliklərlə həyat yoldaşının boşanmasının 3 səbəbi çətin olur

Ruhi xəstəliyi olan bir insanı yaşamaq və sevmək ürəkaçan, stresli, çətin və sizi gücsüz hiss edə bilər. Yalnız sevdiyiniz insanın pisləşdiyini və ya gözünüzün önündə nəzarətdən çıxdığını izləməyiniz lazım olduğuna görə, ya da zehni xəstə olan həyat yoldaşının özünüz və ya özünüz üçün bir təhlükə ola biləcəyi üçün deyil. Ancaq yaxşı olduğunuz üçün (xilaskar günahına bənzər) və ya onlara hakim ola bilməyəcəyinizi bildiyiniz zehni vəziyyətlərinə görə onlara küsmək və ya onlara qəzəblənmək və ya incidirmək üçün tuta biləcəyiniz günahkarlıqdan yarana biləcək emosional əzab da var.

Beləliklə, ruhi xəstəliyi olan bir həyat yoldaşı olan bir evliliyin tez-tez boşanmaya səbəb olması təəccüblü deyil, axı özünüzə də qayğı göstərməlisiniz, əks halda ikiniz də xəstələnəcəksiniz.

Bəs ruhi xəstəlik yaşayan həyat yoldaşınızdan boşanmağı planlaşdırırsınızsa, hansı çətinliklərlə qarşılaşmalısınız? Bu fikirlər müstəsna deyil, ancaq zehni xəstəliyi olan bir həyat yoldaşınız varsa və boşanma kartlarda varsa, çox vacibdir.

Zərər təcrübəsi

Sağlam bir həyat yoldaşından boşanmaq məcburiyyətində olsanız kifayət qədər çətindir. Onlara baxmağa belə dözə bilməsəniz belə, bir zamanlar nə olduğu və nə itirildiyi zaman bir az zərər hissi yaranacaq. Ancaq kimsə pis olduqları üçün boşanmalı olsanız, bu sizə daha çox zərbə vuracaq, çünki həmişə 'nə olar' təsiri olacaqdır.

• Əgər onlar yaxşılaşa bilsəydilər və mən onları tərk edib pisləşdirsəydim?
• Tək başlarına gəlməsələr nə olacaq?
• Əgər özlərini öldürsələr?
• Nə yaxşılaşsalar və mən darıxsam?
• Bəs heç vaxt heç kimin yoldaşını yaxşı olduqları vaxt sevdiyim kimi sevməsəm?

Budur iş, hamımızın həyatdakı yollarımız var və həyatımızı başqaları üçün yaşaya bilmərik (hələ bizə ehtiyac duyan kiçik övladlarımız olmasa).

'Nə olarsa' heç bir zaman həqiqət deyil. ‘Nə olarsa’ heç vaxt olmaya bilər və bunlar haqqında düşünmək sizi yıxa biləcək zərər verən bir düşüncə tərzidir.

Buna görə əvəzinə, bir ruhi xəstəliyi olan bir həyat yoldaşı ilə qarşılaşırsınızsa və boşanma sizin yeganə seçiminizdirsə, bu qərarı verin və yanında olun. Yalnız həyat yoldaşınıza kömək üçün lazım olan köməyi və dəstəyi tapmaqda kömək etməyinizə əmin olun. Bu tövsiyəyə əməl edin, çənəyə götürün və heç vaxt geri baxmayın - bunu etmək özünüzə zərər verməkdir və ağlı başında olan heç kim bunu etməməlidir!

Təqsir

Beləliklə, ruhi xəstəliyiniz olan bir həyat yoldaşınız var, boşanma kartlarda var və doğru bir şey olduğunu bilsəniz də, özünüzü günahkarlıqla şikəst hiss etməyinizə mane ola bilməzsiniz.

• Həyat yoldaşınıza kömək edə bilməməyinizə görə günahkar olun
• Ruhi xəstə həyat yoldaşınızdan boşandığınızda təqsir
• Övladlarınızın sizə kömək edə bilməyəcəyiniz bir ruhi xəstə valideynə sahib olduğuna görə günahkar olun.
• Ruhi xəstəliyi olan həyat yoldaşınızın boşandıqdan sonra necə yaşayacağı ilə bağlı gildiya.
• Həyat yoldaşınızla daha yaxşı və ya pis vəziyyətdə qala bilməməyinizə görə günahkar olun.

Bu siyahı sonsuzdur, amma bir daha dayandırmaq lazımdır!

Narahatlıq və günahkarlıqla xəstələnməyinizə icazə verə bilməzsiniz, çünki bu vəziyyət heç kimə kömək etmir. Övladlarınız varsa, onlar üçün güclü olmalısınız və özünüzü günahkarlıqla doldurmaq, heç kimə, xüsusən də həyat yoldaşınıza və ya övladlarınıza kömək etməyəcəkdir.

Günahkarlıq hisslərini aradan qaldırmaq üçün çox çalışaraq özünüzü və hər kəsi azad edin. Bu günahın indi getməsinə və iştirak edənlərin xeyrinə yeni bir həyat yaratmasına icazə verin .

Həqiqi həyatdakı bir hekayə (adları dəyişdirilərək) psixotik meylli BiPolar Bozukluğu olan bir arvadı əhatə edir. Əri illərlə onun yanında idi, amma qardaşının evində yaşadığını və yeniyetmə oğluna baxmasına icazə verməməsini israr etdi (başa düşüləndir).

Ancaq onu vəziyyəti idarə edə bilmədiyi və etmədiyi üçün illərlə qardaşının evində gələn ay evə gələ biləcəyi və ya bir neçə aydan sonra (illərlə çevrilən) evə gələ biləcəyi boş vədləri ilə yaşayan qardaşının evində həyəcanlı vəziyyətdə qaldı. nə edəcəyini bil.

Nəticədə, evliliyin itirdiyi tərəfini əvəz etmək üçün bir iş yaşadı və zaman keçdikcə arvadının evə qayıtmasına icazə verdi. Bədbəxt idi və özünə gələ bilmədi, evliliyinin bitdiyini bildi, amma ayrılmayacaqdı.

Onu tərk etməyə təşviq etmək üçün ailəsi on il çəkdi.

Beş il sonra xoşbəxtdir, çiçəklənir, tək yaşamağı mükəmməl bacarır və zehni xəstəlik əlamətləri göstərmir. Keçmiş əri də xoşbəxtdir və yeni partnyoru ilə birlikdə yaşayır və hamısı qətiyyən çətin hiss etmədən son dərəcə yaxşı birləşir. Əri əvvəllər onu azad edə bilsəydi (bunu edə bilməyəndə), o zaman çətin görünsəydi belə, daha tez xoşbəxt olardılar.

Yuxarıdakı bu nümunə, gördüyünüz işin nəticəsini heç vaxt bilmədiyinizi və başqa bir insana nəzarət edə bilməyəcəyinizi və onlar üçün həyatınızı yaşadığınızı göstərir.

Həyatınızı təxirə sala bilməzsiniz və ya səmimi olaraq, bəzi hallarda həll edilməsi son dərəcə çətin bir şeyin öhdəsindən gələ biləcəyinizi iddia edə bilməzsiniz.

Zehni xəstəliyi olan bir həyat yoldaşınız varsa və boşanma kartlarda varsa, qayğılarını başqalarına təhvil verdiyiniz zaman onların qayğısına qaldığına və mərhəmət və şəfqət göstərdiyinə əmin olmalısınız. Boşandıqdan sonra onlarla dostluq edə biləcəksiniz.

Nə olursa olsun qərar verirsən, qəsdən başqasına zərər verməsən, şərtləri olduğu üçün qəbul etməli və o zaman mütləq ən yaxşısını etdiyini bilə-bilə getmələrinə icazə verməlisən.

Ümid edirəm ki, bu qərar vəziyyəti yaxşılaşdıran hər kəsə kömək etmək üçün lazım olan hər şey ola bilər.

Narahat olun

Zehni xəstəliyi olan həyat yoldaşınız boşanmağınızın öhdəsindən necə gələcək? Bu, verdiyiniz bir sual ola bilər və boşanmadan sonra uzun müddət istəyə bilərsiniz. Əlbəttə ki, yuxarıda göstərilən ssenaridəki problem idi - ər işlərini daha da pisləşdirmək istəmirdi, amma ruhi xəstəsi olan həyat yoldaşı ilə də məşğul olmaq üçün təchiz edilməmişdi və sonradan işləri daha da pisləşdirdi.

Əlbətdə ki, boşanma prosesinin bir hissəsi olaraq həyat yoldaşınız üçün bir dəstək sistemi qurmalı olacaqsınız və bununla əlaqədar boşanmağın bir hissəsi olaraq bunun həyata keçirilməsinə kömək edə biləcək çoxlu sayda xidmətlər, xeyirxah xidmətlər var. planlaşdırma prosesi.

Ancaq buna vaxt ayırsanız və laqeyd yanaşmasanız, həyat yoldaşınızın davam etmələrinə kömək etmək üçün lazımi qayğıya sahib olduqlarını bildikdən sonra narahat olmağı tərk edə biləcəyinizi bilməklə ayrılmaq daha asan olacaq.

Paylamaq: