Bədbəxt bir evlilikdə özünə qulluq üçün 5 tövsiyə

Bədbəxt bir evlilikdə özünə qulluq üçün 5 tövsiyə

Bu məqalədə

Yəqin ki, bunu çox yaxşı bilirsiniz, özümüzü sevməsək və ya yaxşı baxmasaq xoşbəxt bir evlilikdə ola bilmərik.

Özünə qulluq göstərməmək istəmədən pis, bədbəxt bir evliliyin əngəlli yoluna aparır.

Bu, əlbətdə ki, xüsusilə sevən, qayğıkeş bir mühitdə böyümək şansına sahib olmayanlar üçün daha asan deyilir və edilir.

Təəssüf ki, evlilik, bir çox insanın düşünə biləcəyindən asılı olmayaraq, düzgün insanla evlənməklə əlaqəli deyildir, buna görə kimsə ilə münasibət qurmadan əvvəl özünü sevməsən, hörmət etməsən və qəbul etməsən, çox güman ki, olmayacaqsan o adamla xoşbəxt ol.

Əgər onsuz da evli və bədbəxtsinizsə?

Cütlər evliliklərində çətinliklərlə qarşılaşmağa başladıqda, doğru insanla evlənmədiklərindən narahat olmağa başlayırlar.

Seçimlərinin doğru olmadığını düşünürlər.

Görüşməyi və sizinlə son dərəcə uyğun bir insanla evlənin evliliyinizin müvəffəqiyyəti üçün böyük bir dəstəkləyici amil ola bilər ailə xoşbəxtliyi daha az uyğun insanla evlənməkdən və daha çox insanla düzgün işlər görməkdən asılıdır.

Mövcud ailə vəziyyətiniz qənaətbəxş deyilsə də, yenə də ortağınızla qalmaq arzusunu hiss edirsinizsə, o zaman 'doğru adamlarmı?' 'işləri düzəltmək üçün nə edə bilərik?' hazırda yaşadığınız səfalət hissini aradan qaldırmaq üçün etibarlı bir başlanğıc ola bilər.

İşləri düzəltmək üçün nə edə bilərsən?

Münasibətlər davam edən bir işdir və hər iki tərəfdaşdan çox sədaqət və bağlılıq tələb edir.

Xoşbəxtlikdən hər iki tərəfdaşın da “ evlilik bərpa ”Cütlüyün xoşbəxt olması üçün bəzi hissələr üçün fərdi səylər belə böyük dəyişikliklər edə bilər.

Mübarizə olunan bir evliliyin vəziyyətini düzəltmək üçün ən yaxşı başlanğıc nöqtəsi özünüzlə “daxili iş” dir.

Özünə qulluq göstərişlərinə riayət edərək özünüzə qayğı göstərmək, evlilikdə xoşbəxt olmadığınız zaman nə etməli olduğunuz sualına cavab tapmağa kömək edəcəkdir.

Buna ən yaxşı şəkildə özünə qulluq etmək və özünə sevgi və qəbul etməyi inkişaf etdirmək niyyəti ilə nail olmaq olar.

Beləliklə, qətiyyətinizi gücləndirmək və inkişaf etməyinizə kömək etmək üçün özünə qulluq strategiyalarını qəbul edin.

Bir evlilik içində bir fərd olaraq daha xoşbəxt və dolğun bir həyat sürə bilsəniz, bədbəxt tərəfdaşınız rifahınızdan birbaşa faydalanacaq və münasibətləriniz yaxşılaşmağa başlayacaq.

Evlilik xoşbəxt olmadıqda işləri daha yaxşı etmək üçün edə biləcəyiniz şey budur.

1. Özünüzə qarşı daha yumşaq olun

Tərəfdaşlarımızla “cavab forması” deyilən bir şəkildə işləyirik, bu o deməkdir ki, ünsiyyət və yanaşma tərzimiz onların bizə verdikləri cavab tərzini təsir edir.

Biz necə başqaları ilə ünsiyyət qurmaq 'daxili, öz-özünə danışma' ilə çox əlaqəmiz var.

Özümüzə qarşı nə qədər sərt və mühakimə yürütürüksə, çox güman ki, bir “stimul” verəcəyik aqressiv və ya passiv cavab həyat yoldaşımızdan.

Özümüzlə danışarkən xeyirxahlıq və yumşaqlıq inkişaf etdirməliyik , bunu etməklə birbaşa evlilikdə sevgi və qəbul üçün daha çox yer yaradacağıq. Bədbəxt bir şəkildə evləndiyiniz zaman özünüzə qulluq etmək üçün bu da.

2. Düşünməyə vaxt ayırın

Onsuz da cəhd edə biləcəyiniz sadə bir özünə qulluq praktikası bir an ayırmaqdır (bir qələm və bir az da kağız) və bəzilərini evliliyinizin vacib tərəfləri barədə qeyd etməkdir.

Özünüzə suallar verə və hal-hazırda evliliyinizdə nəyin işlədiyini, nigahınızda işləməyən nə etdiyinizi və sevgisiz nigahı sağlam bir evliliyə çevirmək üçün fərqli bir şey edə bilərsiniz.

Cavabları yazarkən açıq, həssas və dürüst olduğunuzdan əmin olun.

Bu düşüncə zamanı tələsməyin və telefonunuzdan, sosial mediyanızdan istifadə etməkdən və digər yayındırıcı şeylərlə məşğul olmaqdan çəkinin.

3. Özünüzə bir az “siz” vaxt verin

Yoldaşınızı məmnun etməyə çalışmaq vərdişinə girmək və özünüzə və öz ehtiyaclarınıza laqeyd yanaşmaq asandır.

Evlilik sevdiklərimizə verməklə əlaqəli olsa da, yalnız bu olmamalıdır və bu səbəbdən özünə qulluq fikirlərini sınamaq, acınacaqlı bir evlilikdən qaçmaq üçün çox vacibdir.

İhtiyaclarınız vacibdir və siz də vacibsiniz, buna görə özünüzə sağlam olma şansı vermək üçün bir az vaxt və hətta bir az pul ayırmaq, bədbəxt evliliyinizi xoşbəxt bir evə çevirməyin vacib bir hissəsidir.

4. Pul inancınızı düzəldin

Evlilikdə özünüzü bədbəxt hesab edirsiniz. Pul bəzi ailə münaqişələrinizin mənbəyidir?

Bəli, onda sözdə pul dəlisi tərəfindən zərər görən tək cütlük siz deyilsiniz. Pul və evliliyin çətinliyi 'məsələ o qədər də sadə deyil'.

Çox vaxt maddi uyğunluğu olmayan cütlüklər pis bir evliliyin içində qalırlar.

Pul dəyər, sevgi, təhlükəsizlik, təhlükəsizlik, qayğı əvəz edə bilməz və buna görə də düzgün idarə edilmədiyi təqdirdə münasibətlərdə bir çox fəsada səbəb ola bilər.

Pul ilə bağlı inanclarınızı düzəldərək və bolluq zehniyyətini mənimsəyərək, evlilikdə böyük bir dəyişiklik yarada və bədbəxt bir evlilikdə qalmamağa şüurlu bir cəhd göstərə bilərsiniz.

5. Laqeyd qalan romantikanı canlandırın

Sevgi sadəcə bir hiss deyil, eyni zamanda hissin özünü əldə etməsi üçün etdiyiniz bir şeydir.

Birlikdə romantik işlər görmək, səyləriniz nəticəsində sevgi hiss etmə şansınızı artıracaq.

Həyat yoldaşınıza yenidən necə aşiq olmağınız barədə bu mütəxəssis videonu izləyin:

Fədakarlıq, səxavət, bağışlamaq bacarığı, qayğı və bağlılıq müvəffəq olmağınız üçün lazımdır bədbəxt nigahınızdakı romantik anları qaytararkən.

Evliliyinizdə bədbəxt olduğunuz zaman, bədbəxt bir evlilik tövsiyəsi və ya bədbəxt bir evlilikdə necə yaşamaq üçün müraciət etmək nadir deyil.

Heç kim özünə qulluq fikirlərini araşdırmağın və ya özünə qulluq təcrübələrini mənimsəməyin sadə və asan olacağını demir, ancaq həyat yoldaşınızla yenidən əlaqə qurmağı və həqiqi mənliyinizi tapmağı bacarsanız, tamamilə buna dəyər.

Bu gündən etibarən özünüzə qayğı göstərərək, bədbəxt bir evlilikdə necə xoşbəxt olmağın yolunu tutacaqsınız, evliliyinizi inkişaf etdirin və özünüzü gücləndirin.

Bədbəxt bir nigahı geridə qoymaq üçün iman sıçrayışını atın.

Özünə baxmağa üstünlük vermək yaxşı bir evliliyi böyük bir evə çevirə bilsə də, pis bir evliliyi bərpa edib yenidən başlamağa da imkan verir.

Paylamaq: