Sağlam Evliliyin 7 Açarı

Sağlam evliliyin 7 açarı

Bu Məqalədə

Münasibətlərinin sağlamlığını müntəzəm olaraq qiymətləndirən cütlüklər, bu təcrübə ilə məşğul olmayan digər cütlüklərdən daha yaxşı inkişaf etməyə meyllidirlər. Münasibətlərdə nifaq və ya narazılıq öz-özünə baş vermir. Münasibət boyu baş verən spesifik şeylər var ki, zaman keçdikcə narazılığın artmasına səbəb olur. Ümumiyyətlə, cütlüklərin münasibətlərdə işlərin necə getdiyi barədə xüsusi söhbətləri yoxdur. Onlar sonradan potensial münaqişə mənbəyi ola biləcək hər hansı mühüm məsələləri müzakirə etmək zərurətini nəzərdən qaçırırlar. Əgər bunu edərlərsə, bu, daha sonra işlər ən pis vəziyyətdə olmağa başlayanda olur. Təəssüf ki, o vaxta qədər bu cür münaqişə mənbələrini silmək çox gec ola bilər.
Bəs məmnuniyyət səviyyəsini yüksək tutmaq və xoşbəxt və sağlam bir evliliyi qorumaq üçün hansı işlər görülməlidir?Aşağıda sağlam bir evlilik üçün bəzi məsləhətlər var -

1. Mənalı söhbətlər edin

Partnyorunuzun həyatında baş verən gündəlik hadisələr haqqında söhbət etmək çox gözəldir, lakin bunu etmək vərdişini əldə etmək yaxşıdır.əlaqələr haqqında mənalı söhbətlərözü və ortağınızın işlərin necə getdiyi barədə hissləri.

2. Problemləri erkən həll edin

Sağlam bir əlaqənin açarlarından biri narahatlıqlarınızı və məyusluqlarınızı partnyorunuzla ifadə edinvaxtında. Hisslərinizi lazımi şəkildə ifadə etmədən həll olunmamış münaqişələrin qızışmasına imkan verməyin. Hisslərinizi məhəbbətlə, dürüst və birbaşa şəkildə ifadə etməklə, siz və partnyorunuza barışıq yolunda birlikdə işləmək imkanı verirsiniz.

3. Bir-birinizi təsdiqləyin

Partnyorunuzun güclü və müsbət xüsusiyyətlərini etiraf etdiyinizə əmin olun. Ehtiyatlı olun ki, gündəlik işlərə və məsuliyyətlərə çox qarışmayın. Bir addım geri atın, bir az vaxt ayırın vətərəfdaşınızı əlaqələrə verdiyi töhfələrə görə tanıyın. Onları niyə sevdiyinizi, sizin üçün nə qədər xüsusi olduğunu və onlar haqqında ən çox nəyi qiymətləndirdiyinizi xatırlatın. Heç kim öz zəhmətinə görə təqdir edilməmiş və ya tanınmamış hiss etməyi sevməz.

4. Birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirin

Ailəyə sahib olmaq çoxlu enerji və vaxt sərf edə bilər ki, bu da bütün rollarınız və vəzifələrinizdə tarazlıq tapmağı çətinləşdirir. Sağlam bir evlilik sizin olduğunuz yerdir Enerjinizin bir hissəsini partnyorunuza ayırmaq üçün yaxşı cəhd edin. Enerjinizin bir hissəsini partnyorunuza ayırmaq üçün yaxşı cəhd edin. Partnyorunuz hiss etməli və bilməlidir ki, onlar sizin üçün əhəmiyyətlidir və sizin üçün hələ də prioritetdir. Onlara xüsusi şəkildə bildirin ki, onlarla birlikdə olmaqdan həzz alın. Keyfiyyətli vaxt sizin yaxınlığınızı dərinləşdirir,ünsiyyəti gücləndirirvə bağınızı gücləndirir.

5. Əylən

Həyat çətin, tələbkar, məşğul ola bilər və mən onun bəzən bizə gətirdiyi çətinliklərlə bağlı davam edə bilərəm. Buna baxmayaraq və ya daha yaxşısı buna baxmayaraq, vacibdirəlaqənizdə əylənmək üçün vaxt və məkan yaradın. Gülüş ruh üçün yaxşıdır və pulsuzdur! Pulsuz qeyd etdim? Buna nail olmaq üçün çox şeyə ehtiyac yoxdur. Həm etməkdən həzz aldığınız əyləncəli fəaliyyətlər planlaşdıra bilərsiniz, həm də sadəcə olaraq kortəbii olub yeni sərgüzəştlər yarada bilərsiniz. Nə qərar versəniz, sadə və əyləncəli olun.

6. Şərtsiz müsbət münasibət göstərin

Bu, partnyorunuzun nə deməsindən və nə etməsindən asılı olmayaraq, onu tam qəbul etdiyini və dəstəyini nümayiş etdirməkdən ibarətdir. Həyat yoldaşınızla evlənəndə,bir-birinizi sevəcəyinizə söz verdinizxəstəlikdə və sağlamlıqda, yaxşı və pis gündə. Tərəfdaşınıza qeyd-şərtsiz müsbət münasibət göstərin ki, onlar sizin onlara olan sevginizin şəraitdən asılı olmadığını bilsinlər. Bu, partnyorunuza sizinlə hər hansı bir şeyi paylaşmaq üçün təhlükəsiz hiss etməsinə imkan verir, hətta sizin bunu bəyənməyəcəyinizi bilsələr də. Qəbul etmək o demək deyil ki, siz bir davranışı bəyənirsiniz və ya bəyənirsiniz. Bir insanın davranışından nifrət edə bilərsiniz, lakin eşik onlara qeyd-şərtsiz müsbət baxır. Yalnız bundan sonra siz yalnız siz olmaq azadlığını yaşaya və daha dərin səviyyələrə çata bilərsiniznikahınızdakı yaxınlıq.

7. Seks haqqında danışın

Yalnız cinsi əlaqədə deyil, bu barədə danışın. Nümunələr, bəyənmələr, bəyənməmələr, istəklər, fantaziyalar və s. haqqında danışın. İntim mövzularda müzakirələr aparan cütlüklər daha sağlam, xoşbəxt və daha uzun ömürlü olurlar. Münasibətlərdə cinsi nümunələrə düşmək asandır, ona görə də bu barədə söhbət etmək, dəyişiklik üçün ehtiyac və ya istəyin olub olmadığını müəyyən etmək üçün bu nümunələri qiymətləndirməyə imkan verir. Bu, bir az gülməli görünə bilər, lakin cinsi əlaqəni planlaşdırmaq münasibətlərinizdə bunu prioritet halına gətirməyinizə zəmanət verir ki, bu da ona vaxt ayırma ehtimalınızı artırır. Seksi məşğul cədvəllərinizə necə uyğunlaşdırmaq barədə danışmaq lazım ola bilər. Planlaşdırma vacib olsa da, çeviklik də lazımdır. Çevik olun, imkanlar axtarınmünasibətinizin intim hissəsini həyəcanlı saxlayın.

Evliliyin sağlamlığı sizdən və tərəfdaşınızdan asılıdır. Bu, öhdəliyinizdən, səyinizdən və ona sərf etdiyiniz vaxtdan asılıdır. Bu, digər amillərin evliliyin sağlamlığına təsir göstərmədiyini söyləmək deyil, ancaq düzgün təməliniz varsa, çətinliklərin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Bu gün əhəmiyyətsiz görünə bilən şey sonradan daha böyük problemə çevrilə bilər. Sağlam bir evliliyə sahib olmaq üçün hər iki cütlük bu cür münaqişələri aradan qaldırmaq və aralarında güclü sevgi və etimad bağı yaratmaq üzərində çox çalışmalıdırlar.

Paylamaq: