Depressiyada olan ərinizə deməməli olduğunuz 4 şey
Ruhi Sağlamlıq / 2025
Tərəfdaşları seçməyimizin bir çox səbəbi var. Güclü fiziki və ya intellektual cazibə, ortaq maraqlar, yumor, din və ya dəyərlər və ya bəzi izaholunmaz əlaqə ola bilər.
Bununla belə, cütlüklər tez-tez bir müddət sonra nə baş verdiyini soruşurlar. İlkin bal ayı dövrü bitdi və uşaqların əlavə olunması və ya iş yerlərinin dəyişməsi və s. ilə münasibətlərin strukturunda dəyişiklik ola bilər. Münaqişə və/yaxud məsafə böyüyür.
Bəzən valideynlə çətin şüursuz münasibət yaranır. Arxalarında ağır yük olan bir-birlərinin düymələrini basa bilərlər.
Bu anlayışı ən yaxşı bəzi nümunələrlə izah etmək olar
(Bunların heç biri faktiki müştərilər deyil, keçmiş müştərilərin birləşmələridir):
Ellen və Donald ortaq bir dost vasitəsilə tanış oldular. Onlar güclü cinsi və emosional cazibə hiss etdilər. Hər ikisi oxumağı, köhnə filmlərə baxmağı və rəqs etməyi sevirdi.
Ellenin atası mehriban, lakin uzaq, emosional cəhətdən əlçatmaz bir insan idi. Donald ekstravert, cəlbedici və cazibədar bir hekayəçi idi. Bu, Elleni, qismən atası ilə heç vaxt yaşamadığı bir insanla əlaqə qurmağın bir yolu kimi cəlb etdi.
Donald sədaqətli, lakin olduqca soyuq və çox tərbiyəli olmayan anası olan bir ailədən idi. Onu Ellenin isti, tərbiyəli şəxsiyyəti cəlb etdi.
Körpə dünyaya gəldikdən sonra Ellenin tərbiyəsi təbii olaraq Donalddan çox körpəyə yönəldi. Donaldın idman və iş sayəsində çoxlu dostu var idi. O, sosial cəhətdən cəlbedici cazibəsini dostları və iş yoldaşları üzərində istifadə etməyə başladı, lakin Ellendən daha uzaq idi. Ellenə elə gəlirdi ki, Donald da atası kimi hamını ondan üstün tutur. Rədd edildiyini hiss etmək onu qəzəbləndirdi və sevgi və qayğıdan məhrum etdi. Donald onun anasına daha çox bənzədiyini hiss etdikcə, qayğı və istilik ehtiyacını başqaları tərəfindən qarşılanmağa başladı. O, münasibət qurmağa başladı.
Çarli və Andrea gəzinti klubu vasitəsilə tanış olublar. Onlar açıq havada idmana olan sevgiləri, dinləri və zəkaları ətrafında bağlandılar.
Çarlinin anası çox əsəbi və emosional idi. O da olduqca tənqidi idi. Onu mümkün qədər sakit və xoşbəxt saxlamaq üçün xoşagəlməz və yüksək nailiyyətli olmağı öyrəndi.
Andreanın atası kobud, sərt danışan adam idi. Andrea ondan bir az qorxdu və özünü aşağı tutmağı öyrəndi. O, təbiətcə introvert idi və çox vaxt tək qalmağı xoşlayırdı.
Çarli Andreanın alçaq keyfiyyətinə diqqət yetirdi və o, onu razı salmağa çalışan mülayim bir adam tapdığına sevindi. Lakin Charlie-nin yüksək nailiyyətləri onun çox stresli işində davamlı yüksəlişlərə səbəb oldu.
O, işdən evə yorğun və həddən artıq həyəcanlı gəlirdi. Sakitləşmək üçün geri çəkiləcəkdi. Bu, Andrea'nın rədd edildiyini hiss etdi. Çarli ilə bu barədə danışmaq istəyəndə o, onu tənqidi (anası kimi) hiss etdi. Bu, onu müdafiə və qəzəbləndirdi, bu da onu qorxutdu (atası ilə olduğu kimi). Onun cavabı daha çox tək vaxta çəkilmək idi və bu, Çarlinin rədd edildiyini hiss etdirdi. Onlar məsafənin artması dövrünə tutuldular.
Harriet və Neyt kollecdə tanış oldular. Hər ikisi kampus siyasətində fəal idi və sosial ədalətlə bağlı fikirlərini bölüşdü. Neyt Harrietin üsyankar ruhuna, zəkasına və onun çoxsaylı, daha ənənəvi cazibədar taliblər arasında onu seçməsinə diqqət yetirdi. Harriet Neytin həssas təbiətini və təvazökarlığını sevirdi. O, həm də onun kino yaradıcılığına heyran idi.
Harriet çox varlı bir ailədən idi. Onun atası, başqalarına qarşı empatiyası olmayan, mühakimə edən və həssas olmayan uğurlu bir rejissor idi. Anası yaxşı niyyətli idi, amma nəzarət edirdi.
Neyt tənqidi, dəyişkən bir ana ilə böyüdü. O, mümkün qədər ondan qaçmağı öyrəndi, lakin tez-tez onunla qışqıraraq döyüşə girərdi. Atası Neyt çox gənc olanda ailəni tərk etmişdi.
Neyt kino çəkilişinin yüksək rəqabətli sahəsində mübarizə aparırdı və Harriet və uşaqları onun adət etdiyi şəkildə dəstəkləyə bilmirdi. Onun atası daim Nate-ə film çəkilişi ilə bağlı məsləhətlər verirdi, bu da incə maskalı tənqid idi. Neyt depressiyaya düşdü və geri çəkildi. Harriet onun əvvəllər necə olduğunu, bir vaxtlar necə xoşbəxt olduqlarını daim xatırladaraq evləndiyi həssas, nişanlı ərinə qayıtmağa çalışardı. Bunu eşidən Neyt özünü çox tənqid olunmuş və ər kimi uğursuz hiss edəcək. Anasında olduğu kimi, ondan qaçmağa başladı və sonra onu yalnız buraxmaq üçün qışqırmağa başladı. Harriet onunla matçları idarə etmək və qışqırmaq cəhdləri arasında dəyişirdi.
Döyüşlər o həddə çatırdı ki, onları uçuruma aparırdıboşanma.
Cütlük terapiyası vasitəsilə şüursuz dinamika üzə çıxarıla və üzərində işlənə bilər. Çox vaxt sıçrayış, vəziyyəti bu qədər dözülməz edən keçmişdən nəyin səbəb olduğunu başa düşməkdən gəlir. Bu çox zəhmət tələb edir, lakin əksər cütlüklərin bunu etmək və itirilmiş əlaqəni yeniləmək arzusu və bacarığı var.
Paylamaq: