Hər ikisində Ruhi Xəstəliyi Olan Cütlər üçün 8 Məsləhət
Bu Məqalədə
- Qoy sevgi münasibətlərinizi ruhi xəstəliyinizlə deyil
- Bir-birinizin nümunəsini anlayın və nəyin səbəb olduğunu müşahidə edin
- Aranızdakı ünsiyyətin ölməsinə imkan verməyin
- Bir mütəxəssislə məsləhətləşin və qüsurlarınızı bilin
- Bir-birinizin xəstəliyini başqa bir problem kimi açıq şəkildə qəbul edin
- Bir-birinizə heyran olun və dəstək olun
- Nə olursa olsun, özünə qulluq etməyi müntəzəm bir təcrübə kimi edin
- Günah oyununu buraxın
Hər ikisində ruhi xəstəliyi olan cütlüklər uğurlu münasibət qura bilərmi?
Bu qeyri-mümkün kimi səslənə bilər, amma mümkün ola bilər. Dünya heç vaxt ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlar üçün dayanmır. Onlar hələ də insandırlar. Onların emosiyaları var və kiminləsə birlikdə qalmaq istəyirlər.
Roman və hekayələrdə mükəmməl cütlük ideologiyası yaxşı görünür. Əslində, öz qüsurları olan iki fərqli fərd birlikdə olmaq istəsələr mükəmməl bir cütlük yarada bilərlər. Beləliklə, a daxil olmaq ümidindəsinizsə ruhi xəstəliyi olan biri ilə münasibət , bu yazı sizin üçündür.
Aşağıda sadalananlar, ruhi xəstəliyiniz olmasına baxmayaraq, hər ikinizin digər cütlüklər kimi mükəmməl bir həyata necə sahib ola biləcəyinizlə bağlı bəzi məsləhətlər və tövsiyələrdir.
1. Qoy sevgi münasibətlərinizi ruhi xəstəliyiniz yox, idarə etsin
Hər ikinizin ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkdiyiniz və münasibət qura bilməyəcəyiniz fikrini ağlınızdan atın.
Sevgi münasibətləri idarə edir və ruhi xəstəliyiniz deyil. Beləliklə, ilk növbədə, hər ikinizin ruhi xəstəlikdən əziyyət çəkdiyiniz fikrindən çıxmalısınız. Buna bir-birinə dəlicəsinə aşiq olan və birlikdə qalmaq üçün hər şeyi sınamağa hazır olan iki şəxs kimi baxın.
Əgər onu işə salmaqda qərarlısınızsa, o, işləyəcək. Sizin fədakarlığınız və istəyiniz lazımdır, qalan hər şey öz yerinə düşəcək.
2. Bir-birinizin nümunəsini anlayın və nəyin səbəb olduğunu müşahidə edin
Hər ikiniz birlikdə olmaq qərarına gəldikdə, vəziyyətləriniz haqqında bir-birinizə aydın və açıq danışmağınız daha yaxşıdır. Kifayət qədər vaxt sərf edin və nümunəni anlayın və ya nəyin səbəb olduğunu müşahidə edin.
Nə qədər tez başa düşsən, vəziyyət bir o qədər yaxşı olacaq. Bunu başa düşməklə yanaşı, sizdən hər hansı birində nasazlıq olarsa, nə edilə biləcəyi barədə danışmalısınız. Bu barədə danışın və mümkün həll yolunu axtarın.
Unutmayın, həmişə bir çıxış yolu var.
3. Aranızdakı ünsiyyətin ölməsinə imkan verməyin
Fərqli psixi xəstəliklər fərqli xüsusiyyətlərə malikdir.
Ünsiyyəti itirmək ikiniz arasında uçurum yarada bilər. Nə olursa olsun ünsiyyəti itirməməyiniz vacibdir. Siz həmişə yaxşı olub-olmadığınızı bildirəcək bir növ əlamət və jestlərə qərar verə bilərsiniz.
Bu, digər insana bir növ əminlik verəcək ki, hətta çətin anlarında belə onların yanındasınız.
4. Bir mütəxəssislə məsləhətləşin və qüsurlarınızı bilin
Hər ikinizi anlayan və ruhi xəstəliklərinizdən xəbərdar olan mütəxəssisə müraciət etmək həmişə daha yaxşıdır. Əgər hər ikinizin fərqli terapevtləri varsa, hər ikisi ilə tanış olun.
Terapevtlər və ya həkimlər partnyorunuza vəziyyətiniz barədə məlumat verəcək və onlara nə edilməli və nədən qaçınmaq lazım olduğuna dair rəhbərlik edəcək. Həmçinin, partnyorunuz təcili yardım halında kimə müraciət edəcəyini biləcək. Bizə inanın, hər kəs sizə kömək etməyə hazırdır, yalnız kömək istəmək lazımdır .
5. Bir-birinizin xəstəliyini başqa bir çağırış kimi açıq şəkildə qəbul edin
Hər ikisinin ruhi xəstəliyi olan cütlüklər, bir-birlərinin xəstəliyini başqa bir problem olaraq açıq şəkildə qəbul etsələr, hələ də xoşbəxt bir cütlük həyatı yaşaya bilərlər.
Doğru!
Bir kimi baxmağı dayandırdığınız an ruhi xəstəlik və bunu bir problem kimi qəbul edin , baxış bucağınızdakı dəyişikliyi görərdiniz.
Necə qavradığınız, vəziyyəti necə idarə etdiyinizi də sizə istiqamətləndirir. Bir qüsur, sizi geri itələyə və ya onu aradan qaldırmaq mümkün olmayan bir şey kimi görə bilər. Bununla belə, buna bir problem kimi baxdığınız zaman bunun münasibətlərinizə təsir etməməsi üçün addımlar atmağa hazır ola bilərsiniz.
6. Bir-birinizə heyran olun və dəstək olun
Hər ikinizin başına gələ biləcək ən pis şeylərdən biri dəstək olmağı dayandırmağınız və birdən-birə başqasının ruhi xəstəliyi sizin üzərinizdə bir yükə çevrilməsidir.
Bu, şübhəsiz ki, çiçəklənən əlaqələri pis sona doğru aparır.
Sizinlə baş verən ən yaxşı şeyi sadəcə məhv etmək istəmirsiniz. Belə ki, bir-birinizə heyran olun . Digər insanın sizinlə olmaq üçün necə səy göstərdiyinə baxın. Əgər həqiqətən də onlarla olmaq istəyirsinizsə, o zaman hər mərhələdə onlara dəstək olun.
Onlara özlərinin ən yaxşı versiyası olmağa kömək edin. Tərəfdaşların etdikləri budur.
7. Nə olursa olsun, özünə qulluq etməyi müntəzəm bir təcrübə kimi edin
Tərəfdaşınıza baxın.
Sizi ən yaxşı versiyanız etmək üçün əllərindən gələni edirlər. Bu mərhələdə onları məyus etməyin yeganə yolu özünə qulluq etməməkdir. Özünüzə müəyyən məsuliyyət götürməyiniz və özünüzə qulluq etməyiniz vacibdir. Şübhəsiz ki, siz özünüz üçün ən az narahat olduğunuz halda tərəfdaşınızın 100% göstərməsini gözləmirsiniz.
Özünüzə qulluq etməklə siz həm də onlarla olduğunuzu nümayiş etdirirsiniz. Onların səylərini təqdir edirsiniz və onlara hər ikinizin də aranızda işləməsini istədiyinizi söyləyirsiniz.
8. Günahlandırma oyununu buraxın
İşlərin qarışdığı vəziyyət ola bilər. Hər şey qaydasındadır və bu, bütün cütlüklərdə olur. Bununla belə, ruhi xəstəliklərini əsas gətirərək partnyorunuzu günahlandırmaqdan çəkinməlisiniz. Hər ikisinin psixi xəstəliyi olan cütlüklər belə bir vəziyyətdə daha diqqətli olmaq lazımdır.
Onları günahlandırmaq, onları dəstəkləmədiyinizi və vəziyyətdən asanlıqla qaçmağa çalışdığınızı göstərir.
Hər iki tərəfdaşın psixi xəstəliyi varsa, işlər çətin və çətin ola bilər. Bununla belə, həqiqətən işlərin işləməsini istəyirsinizsə, bu ipuçlarına əməl edin. Əminik ki, hər ikiniz arasında hər şey yaxşı olacaq.
Paylamaq:
