Bir münasibətdə yaxınlıq nə qədər vacibdir

Bu Məqalədə

• Münasibətlərdə yaxınlıq nədir?
• Fərqli yaxınlıq növləri hansılardır?
• Güclü yaxınlıq səviyyələri əlaqələri necə inkişaf etdirir?
• Münasibətlərdə 5 ümumi yaxınlıq qatili
• Bir əlaqə yaxınlıq olmadan davam edə bilərmi?
• Yaxınlıq qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?
• Münasibətinizdə yaxınlığı necə qurmaq olar?

Yaxınlığın həqiqi tərifini sözlə düzgün təsvir etmək mümkün deyil. Bu, hər iki tərəfdaşın çox yaxın hiss etdiyi, bir-birinə bağlı olduğu və aidiyyət hissini paylaşdığı psixoloji vəziyyətdir.

Yaxınlıq canlı, məmnunluq, vəcd hissi və eyni zamanda, həssas olmaq . Bu, bir gecədə əldə edilə bilməyən bir əlaqə vəziyyətidir. Tədricən böyümək üçün vaxt lazımdır, burada iki insan bir-birinə sıx bağlanır.

Ruhumuz yaxınlıq istəyir

-Ervin Rafael Makmanus

Münasibətlərdə yaxınlıq nədir?

Biz yaxınlıq haqqında düşünəndə, biz onu cins və ya fiziki yaxınlıqla eyniləşdirməyə meyl edirik.

Yaxınlıq bütün bunları əhatə etsə də, əslində cinsi yaxınlıqdan daha çox şeydir. Qarşılıqlı anlaşma və qarşılıqlı asılılığın mahiyyətcə tələb olunduğu daha böyük məqsədi var.

Baxmayaraq ki, biz fiziki yaxınlığın əhəmiyyətini gözardı edə bilmərik sağlam münasibət , emosional yaxınlıq partnyorunuzla hər cür fiziki yaxınlığın ilkin şərtidir.

Fərqli yaxınlıq növləri hansılardır?

Bir münasibətdə və ya münasibətdə olduğunuz zaman yaxınlıq nədir? Partnyorlar arasında yaxınlığın müxtəlif kateqoriyalarının olduğunu bilirdinizmi?

Emosional, cinsi, zehni və ya intellektual birlikdən ibarət olan münasibətdə yaxınlıq daha geniş aspektə malikdir. Bir olana gəldikdə uğurlu evlilik və ya nikah əlaqələri , emosional, fiziki, mənəvi və intellektual, yaxınlıq dostca işləməlidir.

• Emosional yaxınlıq: Cütlük arasındakı əlaqəni gücləndirir

Münasibətlərdə emosional yaxınlıq, kiməsə yaxın olmaq haqqında ilk düşüncəmiz olan bu zehni qaynayan fiziki əlaqəni inkişaf etdirmək üçün ilkin şərtdir.

Bu, bir cütün olduğu bir sevinc vəziyyətidir emosional səviyyədə bir-biri ilə əlaqə qurur hər hansı dünyəvi mürəkkəbliklərdən azaddır.

Arzularınızı, hisslərinizi, arzularınızı, istəklərinizi, sirlərinizi bölüşərək bir-birinizə yaxın hiss edirsiniz və bu proseslə bir-birinizə qarşı həssas olursunuz. Beləliklə, cütlük arasında kimya yaranır.

Münasibətlərdə emosional yaxınlıq bağı gücləndirir.

Emosional yaxınlıq üçün birlikdə saatlarla vaxt keçirməyə ehtiyac yoxdur. Sadəcə 10 dəqiqə vaxt sərf edin birlikdə keyfiyyətli vaxt və ya ev işlərində bir-birinə kömək etmək də emosional yaxınlığı yaxşılaşdıra bilər.

Güvən, anlayış, qəbul hissi aşılayır və bir-birinizə daha çox bağlı hiss edirsiniz.

Sevgi, məhəbbət, romantika, seksdən tutmuş mənəviyyat, emosional yaxınlıq üçün əsas olan hər bir hiss daxildir. nikahınızı və ya münasibətinizi möhkəm saxlamaq . Cinsi sevgi və istəklər yaş artdıqca sönəndə yalnız emosional yaxınlıq qalır və cütlüyü ən dərin səviyyədə bağlayır.

• Fiziki yaxınlıq: Bir əlaqəni inkişaf etdirmək üçün əsas tələb

Bu, sizi tərəfdaşınıza daha da yaxınlaşdıran məhəbbət göstərməyin güclü və ümumi yoludur. Bu, yalnız cinsi əlaqə və ya sevişmə ilə bağlı deyil; fiziki yaxınlıq yalnız cinsi əlaqədən daha çox şeydir.

Bu, partnyorunuz üçün ürəyinizdə vacib və xüsusi bir yerə sahib olduğunuza inandırır.

Təslimiyyətiniz, fədakarlığınız, aidiyyətiniz, bir-birinizə olan ümidsizliyiniz - hər şey olduğunuz zaman əks olunur. partnyorunuzla fiziki yaxınlıq .

Cinsi kimyadan başqa, sadə arxa sürtmə, romantik bədən masajı, əl-ələ tutmaq, rahat qucaqlaşmalar və ya şirin öpüşlər də fiziki yaxınlığın formaları hesab olunur.

Güvənsizliyi aradan qaldırmaqdan və fərqlilikləri yumşaltmaqdan tutmuş sevginin istiliyini hiss etməyə qədər, fiziki yaxınlığın münasibətlərdə böyük rolu var.

Münasibətlərdə fiziki yaxınlıq olmadan evlilik və ya əlaqə düzgün inkişaf edə və davam edə bilməz.

Aşağıdakı video əlaqədə fiziki yaxınlığı yaxşılaşdırmaq üçün Con Kirondenin dəridən dəriyə meditasiya texnikasını müzakirə edir. Sınayın:

• İntellektual yaxınlıq: Daha yaxşı ünsiyyət üçün fikirləri ifadə etmək azadlığı

Münasibətlərdəki intellektual yaxınlıq, fikirləriniz bir-birinizdən fərqli olsa da, hər ikinizə öz fikirlərinizi və ideyalarınızı sərbəst şəkildə bölüşməyə imkan verir.

İki şəxs intellektual əlaqə qurduqda, nəticələrdən qorxmadan, hər hansı bir mövzuda fikirlərini bölüşmək üçün təhlükəsiz və rahat hiss edirlər. Siyasətdən, uşaq tərbiyəsindən, ailə məsrəflərindən tutmuş beynəlxalq məsələlərə qədər öz fikirlərini sərbəst ifadə edə, mübahisə edə bilərlər.

Bu, partnyorunuz tərəfindən mühakimə olunmaq qorxusu olmadan fikirlərini ifadə edərkən özünüzü təhlükəsiz hiss etməkdən ibarətdir və bunu edir ünsiyyət effektivdir və nikahınızı gücləndirir ya da sevgi münasibəti.

Güclü yaxınlıq səviyyələri əlaqələri necə inkişaf etdirir?

Münasibət üçün yaxınlıq nədir, bu, evli cütlüklər, ailə və dostlar üçün ola bilərmi? Başqa bir insanla intim olmaq sizə və münasibətə nə verir? Aşkar cavab güclü bir əlaqədir.

Münasibətlərdə yaxınlığın nə qədər önəmli olduğu ən çox müzakirə olunan mövzulardan biridir.

Özümüzü başqa bir insana ürəkdən verməyə icazə verildiyi üçün bu, qarşılıqlı hörmət, sevgi və anlayış üçün bir pəncərə açır. Bununla da yaxınlıq insanları daha dərin bir anlaşmaya bağlayır.

Əgər biz bunun öhdəsindən gələ bilsək, bu, sizinlə qayğı göstərdiyiniz insanlar arasında uzunmüddətli əlaqəyə zəmanət verə bilər. Bu, yaxınlığın evlilik və münasibətlərin ən dəyərli tərəflərindən biri olmasının səbəbidir.

Münasibətlərdə 5 ümumi yaxınlıq qatili

Yaxınlığı öldürən və münasibətləri gərginləşdirən müxtəlif amillər ola bilər. Ümumi şikayətlərdən və evlilik problemlərindən bəziləri aşağıdakılardır:

1. Köhnə alovla əlaqə quran həyat yoldaşı

Cütlüklər arasındakı yaxınlıq, nikahdankənar bir əlaqəyə girən tərəfdaşlardan biri ilə ölmək məcburiyyətindədir. Bu, nəinki yaxınlığı öldürür, həm də münasibətləri kəskinləşdirir.

2. Kədəri özündə saxlayan həyat yoldaşı

Həyat yoldaşının əsəbiləşdiyi problemlər ola bilər. Müzakirə olunmayan və yığıncağa səbəb olan müəyyən bir vəziyyət və ya söhbət səbəbindən ola bilər.

3. Cinsi istəklərdən danışmamaq

Cütlər cinsi istəklərini danışmasalar, aralarında cinsi yaxınlıq olmayacaq. Özünüz haqqında açıq olmaq vacibdir ehtiyaclar və istəklər evliliyin uğurlu olması üçün.

4. Macəraların olmaması

Münasibətləri maraqlı saxlamaq üçün hər zaman bir az qığılcım lazımdır. Münasibətdə heç bir macəra və ya sürpriz elementi qalmadıqda, əlaqələr darıxdırıcı olur və yaxınlıq ölür.

5. Eqoizm

Eqoizm də əlaqənin və bununla da yaxınlığın ölməsi ehtimalı ola bilər. Əgər tərəfdaşlardan biri münasibətdən uzaqlaşarsa və komanda olaraq düşünməyi dayandırarsa, ilk olaraq biz münasibətimiz ölür və hər iki tərəfdaş intim hiss etməyi dayandırır.

Bir əlaqə yaxınlıq olmadan davam edə bilərmi?

Münasibətlərdə yaxınlıq, istər evlilik, istərsə də sevgi münasibəti olsun, sağlam münasibətlərin əsas sütunudur. Yaxınlıq hər iki tərəfdaşa bir-birləri üçün nə qədər vacib olduqlarını anlamağa kömək edir.

Nə qədər çatışmazlıqlarımız və məhdudiyyətlərimiz olsa da, biz həmişə tərəfdaşlarımız tərəfindən qəbul edilmək və sevilmək istəyirik. Sağlam bir əlaqəyə doğru bütün fərqlərinizi bir kənara qoyub saxlamaq üçün həm fiziki, həm də emosional olaraq intim əlaqəyə malik olmaq məcburidir.

Münasibətdə olarkən, yaxınlıq arzuladığımız bir şeydir, ona görə də bu eyforiya hissi olmadan, uzunmüddətli münasibət saxlamaq qeyri-mümkündür. Fərqli yaxınlıq növlərinin əhəmiyyətini bildikdən sonra, fərqli cütlərin ehtiyacları fərqli ola biləcəyi üçün əlaqəniz üçün ən yaxşısını tapmaq üzərində işləməyə başlamaq daha yaxşıdır.

Yaxınlıq qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar?

Yaxınlıq gözəl hissdir, uzunmüddətli münasibətimiz olduğundan əmin olmaq istəyiriksə, ideal tərkib hissəsidir. Ancaq nə qədər gözəl görünsə də - yaxınlıq da bəzi insanlar üçün qorxuludur.

Fakt budur ki, heç də bütün insanlar intim əlaqəyə girmək istəmirlər və hələ də keçmiş təcrübələr tərəfindən qorunurlar. Onlar üçün hətta partnyorları ilə də yaxın olmaq, ehtiyatlarını aşağı salacaqları və asanlıqla yaralana və yenidən istifadə oluna biləcəkləri anlamına gələcək.

Eynilə inam məsələləri , münasibətdə yaxınlıq bəzi insanlar üçün çətindir. Buna görə də onlar üçün təkcə etibarını deyil, həm də intim olmaq istəyini qazanmaq bir az çətindir.

Münasibətlərdə yaxınlıqdan qorxduğunuzu bilirsinizsə, aşağıdakıları etməyi düşünün:

• Həyat yoldaşınızla vəziyyətiniz və sizinlə intim əlaqə qurmağa çalışdıqları zaman belə bir reaksiyaya səbəb olan şeylər haqqında danışın. Onları qaranlıqda saxlamayın.
• Özünüzü təzyiq altında qoymayın. Siz mükəmməl deyilsiniz və bu yaxşıdır. Özünüzə bir az vaxt verin və sağalmaq üçün vaxt ayırın.
• Kök səbəbini anlayın. Keçmişinizə dalın və nəyin sizin üçün işləmədiyini bilin. Bu, keçmiş travma və ya naməlum qorxudur. Problemi həll etmək üçün kök səbəbə müraciət edin.
• Vəziyyətiniz ağırlaşmaması üçün bir mütəxəssisdən kömək istəyin. Psixi sağlamlıq mütəxəssisləri problemin diaqnozunu qoymağa və müvafiq həll və ya müalicə təqdim etməyə kömək edə bilər.

Münasibətinizdə yaxınlığı necə qurmaq olar?

Hal-hazırda yaxınlıq olmadan bir əlaqəniz varsa, bir əlaqədə əsl yaxınlığın nə olduğunu biləcəksiniz və bunun bəzən çətin ola biləcəyini biləcəksiniz. Yaxınlığın olmamasına səbəb ola biləcək amillər ola bilər.

Beləliklə, siz və partnyorunuzun möhkəm intim bağının davam edəcəyinə necə əmin ola bilərsiniz?

1. Yavaş-yavaş alın, xüsusən də münasibətlərin başlanğıcındasınız. Yaxınlıq heç vaxt tələsmir, ona görə də bir-birinizə onu yavaş-yavaş qurmağa icazə verin.
2. Həyatınız, xəyallarınız və s. haqqında söhbətlərə başlamaq kimi ilk növbədə asan şeylərlə yaxınlıq qurun. Yenə də səbirli olun və tələsməyin.
3. Həyat yoldaşınıza hörmət edin və ya tərəfdaş. Həyat yoldaşınızın intim olmaq istəmədiyi və ya onun uzaqlaşdığını hiss edə biləcəyiniz vaxtlar ola bilər - səbəbə hörmət edin və bunun üzərində işləyin.
4. Nəhayət, bir-birinizin hisslərinə qarşı həssas olun. Hisslərinizlə uyğunlaşırsınızsa, ehtimal ki, tərəfdaşınızın hisslərinə qarşı həssas olmaq sizin üçün daha asan olacaq. Bu vermək və almaq prosesidir.

Takeaway

Hər birimizin yaxınlığın nə olduğuna dair bir az fikir ayrılığı ola bilər.

Fərqli baxışlarımız olsa belə, önəmli olan odur ki, onun təkcə bizim üçün deyil, sevdiyimiz insanlar üçün əhəmiyyətini dərk edə bilək və nə qədər ki, hörmət və fədakar sevgini həyata keçirə bilsək, o zaman əsl yaxınlıq olar. həmişə orda.

Paylamaq: