Münasibətiniz Eqonunuz üçün Döyüş Meydanı Olsa

Eqonun həm romantik, həm də qeyri-romantik saysız-hesabsız münasibətləri pozmaqda böyük rol oynadığı bilinir. Geriyə baxsanız, ən azı bir dostluq və ya gərgin münasibətləriniz olacaq. Bu olubdüşmə səbəbiya da geri dönməmək üçün eqo həmişə oradadır. Qaranlıq künclərdə gizlənərək, içəri sıçrayaraq, bir zamanlar sizin üçün dünya mənasını verən bir insanla yenidən görüşməyinizə mane olur.

Əgər sizin və partnyorunuzun qərar verməli olduğunuz bir vəziyyət varsa, digərinin də eyni qərara sahib olacağını düşünmək normal olsa da, əslində bu, belə işləmir. Fikir fərqi, eqonun adətən yanlış yola getməyə başladığı yerdədir.

Eqoyu bir kənara qoyaraq yaxşı mübarizə aparılarsa, fikir ayrılığı daha yaxşı anlaşma və reallıq yoxlaması ilə daha sağlam bir əlaqəyə səbəb ola bilər.

Və bu reallıq yoxlamasının pis olması lazım deyil. Bu, yeni bir öyrənmə fürsəti ola bilər, tərəfdaşınız haqqında yeni bir şey öyrənəcəksiniz.

Əşyalara endirim edə bilsəniz də, emosiyalar və hisslər üçün endirim edə bilməzsiniz. Məhz buna görədirmünasibətdə ünsiyyətçox vacibdir

'Eqo' termini tez-tez bir çox başqa duyğular, hisslər və davranışlarla bir-birini əvəz edir. Məsələn, eqo çox vaxt təkəbbür, güvən və s. ilə qarışdırılır. Təkəbbür öyünən eqonun bir hissəsi olsa da, eyni şey deyil.

Bunun sadəcə nəticəsidir və özünə inam yenə sağlam bir cəhətdir.

Səhv eqo öz ətrafında çoxlu öz-özünə qurulmuş mənfilikdən qidalanır - bu hisslər, düşüncələr və emosiyalar qorxu, qısqanclıq, nifrət, qəzəbdən mühakimə yürütməyə, bağışlanma, gözləntilər və məhdudiyyətlərə qədər dəyişir.

Odur ki, eqolarımızı həmişə nəzarətdə saxlamağımız vacibdir, çünki uzun müddətdə bu, sadəcə olaraq əks-məhsuldar olacaq.

Tez-tez etdiyimiz ən böyük səhv, eqolarımızı sevdiyimiz insandan, hətta bəzən özümüzdən və xoşbəxtliyimizdən də üstün tutmaqdır.

Eqonun özünə şübhə ilə qidalanmasına və gözəl bir şeyi məhv etməsinə icazə veririk. İnsanlar sadəcə başa düşmürlər ki, arxayın olmaq bir şeydir, eqoist və lovğalıq isə açıq şəkildə özünü məhv edir.

Bu öz-özünə məhvetmə münasibətlərimizə hansı təsir göstərir?

Eqonun münasibətlərinizə və öz növbəsində həyatınıza təsir edən müxtəlif yolları sadalayacağam. Eqo sayəsində -

1. Sonda insanları itələyəcəksiniz

Bəli, bu mütləq baş verəcəkdir. Əgər siz hər zaman özünüzlə öyünərək, üzr istəməyərək, hətta başqalarına qarşı insanpərvər davranmayaraq gəzəcəksinizsə, bu hərəkətlər doğru insanları uzaqlaşdırmalıdır.

Ümumiyyətlə, insanlar ətraflarında onları qaldıran insanların olmasını xoşlayırlar, onları postamentə qoymağı bir kənara qoysunlar.

Kimsə davamlı olaraq digərini aşağı salırsa, tənqid edir və ya hətta ona davamlı olaraq onlardan daha yaxşı olduğunu söyləyirsə. Bu yaxşı xəbər deyil və mütləqromantik münasibətlərdə deyil.

2. Hər şeyə məntiqsiz və tənqidi yanaşacaqsınız

Özünüzü yüksək hiss etdiyiniz zaman, siz həmişə öz fikrinizi sübut etməyə çalışırsınız, hətta səhv etsəniz də, inkar da ola bilər, cəhalət də ola bilər.

Bunu edərkən, siz çox irrasional olmağa başlayacaqsınız və sizin və tərəfdaşınız üçün heç bir ümumi əsas və ya orta yol olmayacaq.

Bir tərəfdaşın xeyrinə bir əlaqə nə qədər davam edə bilər? Sonra tənqid gəlir, 'Bunu necə etdiyinizi xoşlamıram...'. 'Əvvəlki kimi deyilsən'... 'Dəyişmisən' və bu sətirlərdəki bütün ifadələr. Və hər şeyə tənqidi yanaşmaq bir şey deyilsağlam və uzunmüddətli bir əlaqənin əlaməti.

3. Artıq mərhəmətli deyilsiniz

Tərəfdaşınızın sizə aşiq olma səbəbini xatırlayırsınızmı? Sizdə hələ də o keyfiyyət varmı?

Həmişə partnyorunuzun ən pisini qəbul etmək və hər söhbətdə özünüzü və hərəkətlərinizlə bağlı müdafiəçi olmaq mübahisələri və döyüşləri unutmaq yaxşı əlamət deyil.

Böyük şəklə baxanda nə oldu? Mərhəmətli olmaq nə oldu? Mübarizə nə vaxt sizinlə partnyorunuza çevrildi? Problem hər ikinizdə deyilmi?

4. Həyatınızda daha çox stress yaşayırsınız

Gündəlik olaraq bir çox stress, yığınlar və bunun hüdudları ilə məşğul olursunuz. İstər işlə bağlı olsun, istərsə də hesabları ödəmək və ya bəzən hətta başa çatdırmaq.

Qarışığa yalnız öz dəyərinizi hədəfləyən eqo müdafiə edən hərəkətləri əlavə etsəniz, çoxlu stresli anlarınız və yuxusuz gecələriniz olacaq. Buna hazırsınızmı?

Eqo tamamilə pisdir?

Həddindən artıq tədbirlərdə hər şey pisdir. Eqo ümumiyyətlə çox mənfi mənada istifadə edilsə də, əgər nəzarətdə a səbəb ola bilərsağlam həyatvə münasibətlər.

Əsasən, eqonun həyatda bir məqsədi var və bu, özümüz haqqında qavrayışlarımıza xidmət etməkdir və səhv bir mənlik imicinə sahib olduqda, lift üçün xarici qüvvələrə müraciət edir.

Əgər müsbət mənada görsəniz, eqo özünü kəşfə aparacaq bir şeydir. Bəli, elə vaxtlar olur ki, siz həqiqətən də partnyorunuza bir fikri sübut etmək istəyirsiniz, siz haqlı olduğunuza əmin olursunuz və ya ola bilsin ki, nəsə çox yanlış gedir, lakin bu vəziyyətlərdə özünüzü sübut etmək və ya hətta özünüzü müdafiə etmək istəyinə qarşı durmağınız çox vacibdir. .

Təəssüf edirəm ki, sadə bir şey belə hallarda çoxdan gedir. Və hər halda, eqonun bir-birinizə olan sevginizi məhv etməsinə imkan verməyin.

Paylamaq: