Boşanma yolu ilə güclü qalmağın 10 yolu
Boşanma Və Barışıqda Yardım / 2025
Bu Məqalədə
o, bir-birinizə qarşı utancaq olduğunuz ilk günlərin keçmişdə qaldığını hiss edirsiniz? Birlikdə yaşadığınız hər şeyi təqdir etsəniz və bir-birinizlə rahat olmaqdan həzz alsanız da, görəsən bir münasibətdə çox rahat ola bilərsinizmi?
Hər bir cüt, diqqətli olmadıqda, münasibətlərdə çox rahat ola bilər. Bunun nə vaxt və olub-olmaması onların yaxınlıqlarını, sərhədlərini və münasibət məqsədlərini necə idarə etmələrindən asılıdır.
Bir münasibətdə çox rahat olan nədir? İşarələrə keçməzdən əvvəl gəlin əvvəlcə münasibətdə çox rahat olmağın nə demək olduğunu anlamağa çalışaq.
Münasibətdə çox rahat olmağın mənası insandan insana dəyişə bilər, lakin mahiyyət sizin maneələrinizdən azad olmaq və dəyişiklik etmək istəmədən partnyorunuzla rahat hiss etməkdir.
Bu, işlərin necə olduğundan həzz almaq və rahatlıq zonanızda qalmaq istəməkdir.
Münasibətdə rahat hiss etməyi çox rahatlıqla səhv salmayaq. Sevdiyimiz bir insanla özümüz ola bildiyimizdə və hələ də sevilən və qəbul ediləndə, münasibətdən məmnunluğumuz yüksəlir. Bununla belə, qeyd-şərtsiz qəbul çox rahatlıqla eyni deyil.
Rahatlıq yaxınlıq və sevginin bir hissəsidir, ancaq tək hissəsi deyil. İntim olmaq yaxın olmaq, yaxşını və pisi bilməkdir və tərəfdaşınızı qəbul etmək buna baxmayaraq.
Bununla belə, çox rahat olmaq, özümüzün ən yaxşı variantı olmağa çalışmaqdan imtina etməkdir. Çox rahatlaşır Münasibətlərimizdə daha yaxşı olmadıqda və ya problem hiss etdikdə baş verə bilər.
Tələbləri yerinə yetirməyə, aşmağa və daha yaxşı bir mən olmağa məcbur edilmədiyimiz rahat bir münasibət bir müddət yaxşı hiss edə bilər. Rahatlıq özünü təhlükəsiz, qəbul edilmiş və dinc hiss etməkdir. Nəzarət edilməzsə, daha çox böyümənin olmadığı bir rahatlıq zonasına çevrilə bilər.
Çox rahat olmaq o deməkdir ki, siz irəliləmirsiniz və ya inkişaf etmirsiniz. Tərəqqi hissi bir çox insan üçün əsl xoşbəxtlik üçün lazımdır.
Münasibətlərdə rahat olmaq, çevrildiyimiz insanı bəyənməməyimizə səbəb ola bilər və bu, əlaqənin uğuru demək deyil. Münasibətlərdə hamımızın rahatlığa ehtiyacı var, təkamül imkanlarından imtina etməyək.
İşarələri tanımaq, həddindən artıq rahatlığı azaltmaq üçün ilk addımdır. Bir şeyi dəyişdirmək istəyirsinizsə, əvvəlcə bir şeyin sıradan çıxdığını tanımalısınız.
Bir əlaqədə çox rahat olmağın vacib əlamətlərindən biri artıq sevdiyiniz insanla real görüşməməkdir. Bir-birinizlə yalnız və diqqətli ola biləcəyiniz vaxt tapın.
Partnyorumuzun vanna otağı vərdişlərini bilmək və onlara şahid olmaq sehri heç nə öldürmür. Digəri duş qəbul edərkən və ya dişlərini fırçalayarkən tualetdən istifadə etməkdə problem yaşamadığınız zaman, bir əlaqədə çox rahat olmuşsunuz.
Onların repertuarında olan bütün hekayələri, lətifələri, lətifələri eşitmisinizmi? Beyniniz təəccüblənərkən dinləyirmiş kimi davranırsınız, çünki onların nə deyəcəyini bildiyinizi düşünürsünüz? Bu, münasibətlərdə çox rahat olduğunuzun əlaməti ola bilər.
Onlar romantik bir şey etdikləri zaman münasibətlərdə çox rahat olduğunuzu bilirsiniz və ilk fikrin onların indi nəyə ehtiyacları və ya indi nəyi qarışdırdıqlarıdır.
Siz tez-tez evdə birlikdə vaxt keçirirsiniz, hər biriniz öz işinizlə məşğul olursunuz? Telefonunuzdasınız, yoxsa ayrı-ayrı otaqlarda şoularınıza baxırsınız? Həddindən artıq rahat olanda biz bədəndə oluruq, ruhda yox.
İndiki vaxtda yalnız yatmazdan əvvəl cinsi əlaqədə olursunuz? Hər ikinizin çox yaxşı öyrəndiyiniz tanış xoreoqrafiya kimi görünür? Əgər səy göstərməsəniz, birdən-birə öz-özünə yaxşılaşmayacaq.
Görüşə hazırlaşdığınız və heyranedici göründüyünüzə əmin olduğunuz vaxtı xatırlayırsınız? Qədim tarixə bənzəyir?
Münasibətdə təhlükəsiz olduğumuzu düşündüyümüz zaman çətin söhbətləri təxirə sala bilərik. Heç kim onlara sahib olmağı sevmir, lakin biz onları atladığımız zaman bu, artıq o qədər sərmayə qoymuruq və münasibətlərin sağlamlığını təhlükəyə atırıq.
Cütlüyün asudə vaxt fəaliyyətindən məmnuniyyəti onların fəaliyyətində mühüm rol oynayır nikahdan məmnunluq . Sonuncu dəfə nə vaxt ikiniz ikinizi böyük edənin nə olduğunu xatırladan xoş bir fəaliyyətlə məşğul olmusunuz?
Bir əlaqədə çox rahat olmağın bu xüsusi əlaməti hər bir cüt üçün müxtəlif formalara və fərqli mənalara malikdir. Əslində bu, siz və ya tərəfdaşınız deməkdir artıq qiymətləndirildiyini hiss etmir , tanınır və qiymətləndirilir. Çox şey sizi bu yerə apara bilər, yalnız biri sizi xilas edə bilər – əgər hər ikiniz səy göstərsəniz.
Fikrinizi söyləmək incitməkdən fərqlidir. Münasibətin əvvəlində tərəfdaşlarımızın hisslərini incitməmək üçün sözlərlə diqqətli oluruq. Zaman keçdikcə, bu şərhlər daha şübhəli və qəzəbli ola bilər.
Burnunuzu seçirsiniz, geğirirsiniz, osurursunuz və bunların hamısını özünüzdən xəbərsiz edirsiniz? Heç bir peşmançılıq yoxdursa, bu, ortağınızın sizin haqqınızda nə düşündüyünə əhəmiyyət vermədiyiniz anlamına gələ bilər.
Onlarla olanda diqqətinizi söhbətə vermirsiniz, bunun əvəzinə telefonunuzun ekranını görməyə çalışırsınız. Siz söhbətdə fəal iştirak etmirsiniz, sadəcə onların suallarını cavablandırırsınız. Heç kimə sirr deyil ki, bu günə qədər hər iki tərəfdən səy lazımdır.
Bir əlaqədə çox rahat olduğunuz zaman gigiyena və baxım vərdişləri səviyyəsini aşağı sala bilərsiniz. Ən pis anımızda kiminsə bizi qəbul etməsi gözəldir, lakin özümüzə qulluq etmək təkcə bizim üçün deyil, həm də tərəfdaşımızın həzz alması üçün vacibdir.
Bəzi cütlər, hətta erkən yaşlarda da, bir-birlərinin sızanaqlarını çıxarmaqda heç bir problem görmürlər, digərləri üçün isə bu, ağlasığmazdır. Əgər siz bir vaxtlar onların burnunu döyəcləməyi və ya burnunuzu döyəcləməyi təsəvvür edə bilmirdinizsə, indi bu, adi haldırsa, bir-birinizin ətrafında çox rahat olursunuz.
Heç vaxt bir münasibətdə çox rahat olmayın, belə ki, tərəfdaşınıza komplimentlər söyləməyi və onu əziz hiss etmələrini unutma. Təqdir, münasibətdə görünən hissin açarıdır.
Bu yaxınlarda tədqiqat müəyyən etdi ki, minnətdarlıq cinsi kommunal gücü artırır, çünki minnətdarlıq tərəfdaşları yaxın münasibətləri saxlamağa həvəsləndirir.
Şəxsi həyatına hörmətsizlik, istər vanna otağı vərdişləri olsun, istərsə də onların mətnlərini və gündəliyini oxumaq, onların sərhədlərinə məhəl qoymamaq və onlarla çox asan davranmaq əlaməti ola bilər.
Az adam bizi uzunmüddətli partnyorumuz kimi tanıya bilər. Bununla belə, bu, verilmiş deyil və insanın düşüncələrini və hisslərini anlamağa çalışarkən dəqiqlik və əminlik vermir.
Onların fikirlərini oxuya biləcəyinizi düşünsəniz, bu, məmnunluq əlaməti ola bilər. Ünsiyyət əsasdır uğura.
Partnyorunuz öz işini görərkən yatağa hazırlaşırsınız, oxuyursunuz və ya sürüşürsünüz? Bir özündən razı münasibət , siz qeydiyyatdan keçmirsiniz, axşamlar paylaşmağa vaxt ayırırsınız, əksinə hər biriniz öz işinizə diqqət yetirirsiniz.
Söhbətinizə baxdığınız zaman orada yalnız razılaşmalar və razılaşmalar tapa bilərsiniz. Əgər daha yaxşı bilmirsinizsə, iki otaq yoldaşının mesajlaşdığı kimi görünərdi. Heç bir qığılcım, flört və ya sataşma yoxdur.
Nəinki artıq görüş gecəsi yoxdur, həm də yemək vaxtı bir-birinizi tutmağa cəhd etmək çox səy göstərir. Daha asan və sadə göründüyü üçün maraqlı bir şey izləyərkən tək yemək yeməyə üstünlük verirsiniz.
Paltarınızı çıxarıb danışa, yemək yeyə və hətta mübahisə edə bilərsiniz. Ya çılpaq olanda və ya dəyişəndə ehtirasların və oyanışın olmadığını görürsən.
Hər dəfə vidalaşanda PDA ilə məşğul olmağı demirik, amma ehtiraslı bir əlaqə sözdə deyil, əməldə olur. Yanaqdan öpmək əvəzinə növbəti dəfə uzun, qucaqlaşaraq öpüşməyə çalışın.
Bu üç sözün əhəmiyyətinə çox da yaxınlaşmır, xüsusən də münasibətin əvvəlində. Yalnız bir vərdişi gücləndirmək və ya məlum bir həqiqəti təsdiqləmək üçün heç bir emosiya olmadan desəniz, onların mənası incə ola bilər.
Həddindən artıq rahatlaşdığınız zaman, şəxsi məsələləri və daha çox gündəlik vəzifələri və maddi-texniki təfərrüatları getdikcə daha az müzakirə etdiyinizi görəcəksiniz. Bu, bilmək üçün yeni bir şey olmadığını düşünmək və ya rahat yerdən kənara çıxmaq istəməmək ilə əlaqələndirilə bilər.
Bir-birinizə hədiyyələr düşünmək çox zəhmətlidir ki, bir-birinizə istədiyiniz şeylərin siyahısını verəsiniz. Ola bilər ki, siz hətta onu alırsınız və onlar sizə sadəcə pul verirlər.
Hədiyyələri bu şəkildə almaq sehrliliyi və qucağında bükülmüş paketlə gələndə yaşadığınız xüsusi hissi öldürür.
10 dəqiqəyə işimiz bitsə, biz də dincələ bilərik. Heç ağlınızdan keçirmi ki, cinsi əlaqənin çox uzun sürməsini istəmirsiniz, ona görə də cinsi əlaqəni kəsirsiniz ön sevişmə hissəsi?
Artıq partnyorunuza necə göründüyünüzlə maraqlanmırsınız, onların fikrindən çox narahat olmaya bilərsiniz və ya artıq onların heyranlığını istəmirsiniz. Görünüşünüzə sərmayə qoymaq və ya onların xarici görünüşünüz haqqında nə düşündüklərini nəzərə almaqda çətinlik çəkirsiniz.
Rahat olmaq, çox cəhd etməmək deməkdir. Ola bilər ki, bir-birinizi yalnız bir yerə apardığını bildiyiniz zaman öpürsünüz.
Tanışlığa başlayanda onları ən yaxşı halında, yəni hobbi və ehtirasları ilə məşğul olduqları zaman görmək istəyirdiniz. İndiki vaxtda eyni şeylər sizi narahat edir və onlar bu barədə danışanda səbriniz yoxdur.
Siz də maraqlana bilərsiniz ki, rahat olmaq və özündən razı olmaq necə fərqlidir?
Rahat olmaq, təkmilləşdirmələr üzərində işləməyə hazır olmaqla, işlərin necə olduğu ilə razı qalmaq deməkdir, lakin çox rahat olmaq özündən razı olmaq kimi qəbul edilə bilər.
Özündən razı olmaq işlərin necə olduğu ilə kifayətlənmək və daha yaxşı şeylər üçün səy göstərməkdən çəkinmək deməkdir.
Rahat olmaq yeni şeylər öyrənmək həvəsini göstərmək deməkdir.
Özündən razı olmaq, artıq hər şeyi bildiyinə və yeni bir şey öyrənməyə ehtiyac olmadığına inanmaq deməkdir.
Rahat olmaq yaradıcı olmaq və hər şeyə dəyər qatmağa sadiq olmaq deməkdir.
Özündən razı olmaq yaradıcılığın olmaması və sanki daim kruiz kontrolunda olduğu kimi eyni qalmaq ehtiyacı deməkdir.
Həmçinin baxın: Evliliyinizdə rahatlıq və cansıxıcılıqla necə mübarizə aparırsınız.
Biriniz vanna otağından istifadə edərkən danışırsınız? Əsasən ev ətrafındakı vəzifələri müzakirə edirsiniz?
Aldığınızı hiss edirsinizsə bir-birləri üçün və ya hər hansı bir əlaqəni mümkün qədər səylə etməyə can atırsınızsa, münasibətlərinizdə çox rahat olmaq yolunda ola bilərsiniz.
Münasibətlərdə çox rahat olma əlamətlərinə diqqət yetirin, ortağınızla onların nə düşündüklərini və hiss etdiklərini müzakirə edin və bir cüt olaraq sizin üçün uyğun bir tarazlıq tapmağa çalışın. Zövq aldığınız rahatlıq səviyyəsində olsan da, heç vaxt partnyorunu sevməyi və qiymətləndirməyi unutmaq üçün çox rahat olmayın.
Tez-tez bir iltifat paylaşın və bir-birinizin səylərini qiymətləndirin. Bir az təqdir uzun bir yol gedir!
Paylamaq: