Uşaqlarda Ayrılıq Narahatlığı ilə Mübarizə üzrə Praktik Bələdçi

Uşaqlarda Ayrılıq Anksiyetesinə dair Bələdçi

Bu Məqalədə

9 aylıq Elizabetin anası narahatdır - o, əvvəllər körpə Elizabeti dayə ilə heç bir problem olmadan qoya bilirdi, lakin son vaxtlar Elizabeth-i təhvil verəndə körpə sadəcə ağlayır və ağlayır.

Evdə də hər şey bir az qəribə görünür.

Son vaxtlar Elizabeti hündür kreslosuna oturdub ona qəlyanaltılar verəndə, sonra nəsə almaq üçün otaqdan çıxanda Elizabet geri qayıdana qədər ağlayır və ağlayır.

Elizabethin yaşadığı şey uşaqlıqda tez-tez baş verən klassik ayrılma narahatlığıdır.

WebMD-ə görə, 8-14 aylıq körpələr üçün müəyyən dərəcədə ayrılıq narahatlığı və ya yapışqanlıq olması çox xarakterikdir və digər mənbələr 18 aylıqdan təxminən 3 yaşa qədər olan kiçik uşaqlar üçün ayrılıq narahatlığının da olduqca tipik olduğunu söyləyirlər.

Bəzən, hətta daha yaşlı uşaqlar da körpələrə nisbətən daha az xarakterik olsa da, bir müddət ayrılıq narahatlığının bir növünü yaşayırlar. Ayrılıq narahatlığından pozğunluğa keçmiş uşaqlar daha az rast gəlinir.

Körpələrdə klassik ayrılma narahatlığı, körpənin və ya uşağın valideynlərinin gözlərini tərk etdikdə ağlaması və ya tantrum olmasıdır.

Bu, valideyni yenidən onların hüzuruna qaytarmağa cəhd etməkdir. Bəzən uşaqlar hətta valideynlərini tərk etmək fikrindən belə narahat olurlar və onlar getdikdən sonra bir müddət ağlaya bilərlər.

Bu, tamamilə normal olsa da və uşaqlar adətən onu üstələyirlər, lakin bəzən bunu etmirlər və hisslər güclənir.

8 yaşlı Ceymsin anası o həddə çatmışdı ki, onu məktəbə çatdırmaq o qədər çətinləşmişdi ki, onu evdə təhsil almağı düşünürdü.

Bundan əlavə, gecələr çox qorxduğu üçün yatmaqda çətinlik çəkirdi. Həmçinin, qonşuluqda oynamaq üçün çoxlu uşaq var idi, lakin Ceyms çölə çıxmaqda maraqlı görünmürdü. İstədiyi tək şey evdə qalmaq idi.

O, bütün bunları pediatrına danışanda, o, daha çox sual verdi və tezliklə Ceymsin ayrılıq narahatlığı pozuqluğu olduğunu başa düşdülər. İntensivlik olduqca həddindən artıq idi, buna görə də məsləhət və müsbət möhkəmlənmə ilə Ceyms qorxularının öhdəsindən gələ bildi.

Əgər uşağınız ayrılıq narahatlığı yaşayırsa və ya siz onun ayrılıq narahatlığı pozğunluğu ola biləcəyini düşünürsünüzsə, burada bilməli olduğunuz hər şeyi özündə əks etdirən bələdçi var.

Körpələrdə niyə ayrılıq narahatlığı yaranır?

Uşaqlarda ayrılıq narahatlığının niyə belə bir problem olduğunu merak edə bilərsiniz.

Əslində, bu, beyin inkişafının məhsuludur. Beləliklə, uşaqlarda ayrılıq narahatlığı nədir?

Körpənin nəyi başa düşə biləcəyini və ya başa düşə bilməyəcəyini düşünün. Körpə anasının körpəyə lazım olan hər şeyi təklif etmək üçün orada olduğunu bilir. Körpə sanki ananın bir hissəsi kimi hiss edir və ya hər hansı bir şəkildə bağlanır.

Ancaq körpə inkişaf etdikcə beyin yeni anlayışları qavrayır.

Zamanla körpə anlayır ki, anaları ayrı bir varlıqdır. Bu bir müddət narahat ola bilər.

Beləliklə, ana otaqdan çıxanda körpə həqiqətən hiss edir. Körpənin zaman anlayışı olmadığı üçün onlar qorxuya düşürlər. Körpənin hələ dərk etmədiyi digər anlayış isə daimilikdir. Onların davam edəcək təcrübələrlə bağlı çox yaddaşları yoxdur.

Tipik olaraq, körpənin beyni inkişaf etdikcə və onlar valideynlərinin həmişə qayıdacaqlarını başa düşdükcə, körpə daha inamlı olur və valideynin ayrılmasından daha az narahat olur.

“Pek-a-boo” oynamaq əslində əyləncəli bir oyundan daha çox şeydir – bu, körpələrin ana və atanın hər zaman orada olduqlarını və bir dəqiqəlik görünməsələr də, onlar haqqında biliklərini inkişaf etdirməyə başlamağın bir yoludur. hələ də orada.

Bu arada, ayrılıq narahatlığının müxtəlif ifadələri ilə uşağınızı sakitləşdirməyə kömək etmək kömək etməlidir.

Uşaqlarda ayrılıq narahatlığının yaranmasına səbəb nədir?

Körpələrin beyin inkişafı səbəbiylə ayrılması məntiqli olsa da, uşaqlar haqqında nə demək olar? Uşaqlarda ayrılıq narahatlığı nə qədər yaygındır?

Ayrılıq narahatlığı olan bəzi yaşlı uşaqlarda həmişə müəyyən dərəcədə ayrılıq narahatlığı var, bəziləri isə problemsiz bir müddət keçir, lakin sonra onu yenidən inkişaf etdirir, adətən 7 və ya daha çox yaşda. Niyə belədir?

Uşaqlarda ayrılıq narahatlığının səbəbləri

Bir qayda olaraq, bu, yeni bir vəziyyətə görə baş verir.

Bu, məktəbə başlaması ilə əlaqədar ola bilər və ya bu yaxınlarda köçdükləri və haradasa geridə qalacaqlarından narahat olduqları üçün ola bilər. Yeni uşaq baxıcısı və ya evdə yeni bir bacı kimi başqa narahatlıq mənbələri də ola bilər.

Bütün yeniliklər uşağın bütün dünyasını silkələyir, onlara ən çox rahatlıq verən şeylərdən yapışmağa məcbur edir.

Uşaqlar proqnozlaşdırıla bilənlik üzərində inkişaf edir və bu proqnozlaşdırıla bilənlik təhdid edildikdə, onlar özlərini ən təhlükəsiz hiss edən şeyi etməklə reaksiya verirlər.

Yenə də başqa bir səbəb ola bilər və böyük uşaq son vaxtlar daha çox yapışır. Yaşlı uşaqlarda ayrılıq narahatlığı özünəməxsus çətinliklərlə gəlir.

Böyük bir dərəcə varsa ailə Uşağın öz təhlükəsizliyini şübhə altına almasına səbəb olan stress və ya travmatik hadisə, uşağın mümkün olduğu qədər valideyn yanında olmanın təhlükəsizliyini axtarmasına səbəb ola bilər.

Ola bilsin ki, onlar bu yaxınlarda xəstəxanada olublar, ticarət mərkəzində itiblər və ya ailədə ölümlə üzləşiblər. Uşaqlar ayrılıq narahatlığı əlamətləri göstərərək reaksiya verə bilərlər.

Valideynlərin hərəkətləri ayrılıq narahatlığına nə dərəcədə təsir edir?

Bəzi valideynlər öz davranışlarının və ya davranışlarının övladlarının ayrılma narahatlığına səbəb ola biləcəyini dərk edə bilməzlər.

görə WebMD , həddindən artıq qoruyucu valideynlərin uşaqlarının ayrılıq narahatlığı inkişaf etdirmə ehtimalı daha yüksək ola bilər.

Bəzi hallarda, əslində ayrılıq narahatlığı yaşayan valideyn ola bilər, onların narahatlıqları uşaq vasitəsilə özünü göstərir.

Həmçinin, ailədə kiminsə narahatlığı və ya başqa psixi pozğunluğu varsa, uşaqda ayrılıq narahatlığı daha çox inkişaf edir.

Uşaqlar böyüdükcə və öyrəndikcə, başqalarının, xüsusən də valideynlərinin emosiyalarını qəbul etməyə meyllidirlər.

Əgər siz bir valideyn olaraq daim stresli və ya narahat olsanız, uşağınız da eyni olacaq. Odur ki, stress və narahatlığınızı azaltmaq üçün tədbirlər alın.

Daha çox yatın, stressi həyatınızdan bacardığınız qədər çıxarın və xüsusilə yeni vəziyyətlərdə sakit olun.

Dan oğlu Endini dayənin evinə buraxanda o, ən azı 15 dəqiqə qapının ağzında dayanaraq Endi ilə bağlı narahatlığından danışır.

O, daim Andy-nin getdiyi müddətdə yaxşılaşacağına və ağlayırsa və ya hər hansı problemi olduqda ona zəng edəcəyinə ümid etdiyini deyir. Sonra Dan, Endini qucaqlayıb sağollaşmağa çox vaxt sərf edir.

Təəccüblü deyildi ki, Andy getdikdə atasının qayğılarını öz üzərinə götürdü.

Nəhayət, təcrübəli uşaq baxıcısı Dan ilə qapıda daha yaxşı ayrılığın necə olacağı və bunun onun və Endinin duyğularına necə təsir edəcəyi barədə danışdı.

Beləliklə, indi Dan Endini yola salanda o, uşaq baxıcısına müvafiq məlumatlar olan bir kağız verir və sonra çox tez sağollaşıb ayrılır.

Narahatlıqdan söhbət getmir və uzun sürən vidalar yoxdur. Dan tapdı ki, onlar haqqında daha az danışmaq onun narahatlığını azaldır (əgər varsa, o, sadəcə onları yazır) və onu daha tez buraxır.

Təəccüblü deyil, Andy də atası getdikdən sonra daha yaxşı oldu.

Gecə uşaqlarda ayrılıq narahatlığının öhdəsindən necə gəlmək olar

Balaca Ben böyük bir il keçirdi. O, uşaq çarpayısına keçdi və hətta potty təliminə də başladı.

O, yük maşınları ilə qaçmağı və oynamağı sevir. Valideynləri onu sevirlər, lakin Ben sayəsində evdə heç kim çox yatmır.

Gecələr dəfələrlə Ben ağlayır və yataqdan tullanır və valideynlərinin otağına qaçır, onlarla yatmaq istəyir.

Deyəsən, onu neçə dəfə otağına qaytarsalar da, o, valideynləri çox yorulana qədər ağlayır və ağlayır, təslim olur və Beni öz çarpayısında yatmağa icazə verirlər.

Gecələr ayrılıq narahatlığı ilə mübarizə

The Amerika Pediatriya Akademiyası dedi ki, valideynlər bu davranışı sadəcə itaətsizlik kimi qiymətləndirə bilər, amma əslində bu, uşağın inkişafının normal bir qalmasıdır.

Beləliklə, ayrılıq narahatlığı ilə necə mübarizə apara bilərsiniz?

Ayrılıq narahatlığı ilə mübarizə mövzusunda təşkilat valideynlərə möhkəm, lakin sevgi dolu olmağı tövsiyə edir.

Körpələrdə və ya hər yaşda olan uşaqlarda ayrılıq narahatlığı ilə necə mübarizə aparacağı sualına qəti cavab - arxayınlıq əsasdır.

Uşağınız heç yerə getmədiyinizi bilməlidir.

Əgər hansısa səbəbdən getməyə hazırlaşırsınızsa, bunu uşağınıza izah edin və onu geri dönəcəyinizə əmin edin.

Narahat övladınıza evdən çıxmağınızın öhdəsindən gəlməyə kömək edin

Ayrılıq narahatlığı ilə, istər məktəbəqədər uşaqlarda, istərsə də yeniyetmələrə yaxınlaşan böyüyən bir uşaq və ya hətta körpələrdə ayrılıq narahatlığı olsun, simptomları gəldikcə idarə etməyə gəlir.

Bəzi uşaqlar üçün, onlar sizinlə evdə olduqları müddətdə yaxşı ola bilərlər, ancaq siz evdən çıxan kimi qorxuya düşürlər.

Sidney uşaq bağçasına yeni başlayır, ona görə də bəzi narahatlıqlar gözlənilir.

Ancaq dərs ilinin sonunda o, hələ də problem yaşayır. Əksər səhərlər o, niyə məktəbə getməməsi ilə bağlı bəhanələr gətirir.

O, demək olar ki, heç vaxt xəstə olmasa da, son bir neçə ay ərzində hər bir mümkün xəstəlikdən bəhs edilib. O, bir neçə dəfə yalan danışdı, dedi ki, bəzi uşaqlar onu seçirlər; daha sonra müəllimə sadəcə məktəbə getmək istəmədiyini etiraf etdi.

Bir gecə onu oturtduqda, Sidneyin valideynləri onunla qorxuları haqqında dərindən danışdılar.

Sidney izah etdi ki, o, avtobusdan düşəndə ​​valideynlərinin evdə olmayacağından çox narahatdır, çünki onlara pis bir şey gələcək və ya orada olmağı unudacaqlar.

Onu hər zaman orada olacaqlarına inandırdılar və fövqəladə vəziyyətdə nə baş verəcəyini də müzakirə etdilər.

Bu barədə danışmaq Sidneyə həqiqətən kömək etdi.

Bütün uşaqlar fərqlidir, ona görə də işə yarayan bir şey tapana qədər fərqli yanaşmaları sınayın.

Hər bir situasiyanın vacib olduğunu nəzərə alsaq, ümumilikdə burada hazırlıq vacibdir.

Əgər siz mağazaya gedəcəksinizsə, məsələn, uşağınıza saat 15:00 radələrində çıxacağınızı, mağazaya getdiyinizi, bir az ərzaq götürəcəyinizi, sonra təxminən bir saat sonra qayıdacağını və ya yuxudan sonra vaxtı dediyinizi izah edin. .

Mayo Clinic valideynlərə də bu tövsiyələri verir:

  • Qısa müddətə tərk etməklə başlayın.
  • Uşağınızın daha az təlaşlı olduğu vaxt üçün ayrılan vaxt.
  • Siz getdiyiniz zaman onlara əyləncəli bir şey verin.
  • Həqiqi vidalarınızı qısa və şirin edin.

Unutmayın ki, uşaqlarda ayrılıq narahatlığına gəldikdə, təcrübə hər şeyi yaxşılaşdırır.

Uşaq məşq edərkən və uğur qazanarkən onlara nə qədər yaxşı olduqlarını və geri dönəcəyinizi dediyiniz zaman geri qayıtdığınızı xatırlayın.

Qorxularının əsassız olduğunu başa düşəcəklər və sənsiz qalmağın müsbət xatirələrini inkişaf etdirəcəklər.

Uşağınızın sizi tərk etməsinin öhdəsindən gəlməyə kömək edin

Heather böyük idman zalında uşaq baxım mərkəzinin əməkdaşıdır.

İçəri girən uşaqların çoxu oyuncaqlar və digər uşaqlarla oynamaqdan çox həyəcanlanır. Bəziləri bunu o qədər də sevmir, amma buna dözürlər.

Axı, onlar adətən təxminən bir saat və ya daha çox orada olurlar. Ancaq xüsusilə bir uşaq var ki, Heather hər dəfə gəldiyində çox çətin anlar yaşadı.

Anası onu uşaq baxım mərkəzinə buraxmazdan əvvəl balaca Emili artıq narahatdır. O, nəyin gəldiyini bilir. Qapıdan içəri girən kimi aşağı baxır və ayaqqabılarını və pencəyini çıxarmaq istəmir.

Heather bilir ki, bu, Emilini içəri daxil etmək üçün həyəcanlandırmağa çalışmaq üçün onun işarəsidir.

Bir neçə həftədir ki, Emili uşaq baxım mərkəzinə gələndə, Heather onu oyuncaqlar və ya digər fəaliyyətlərlə nə qədər yayındırmağa çalışsa da, demək olar ki, bütün saatı ağlayır və çox kədərlənir.

Zamanla hər şey nəhayət dəyişməyə başlayır. Emilinin anası gəlməzdən əvvəl onu sakitləşdirib tez sağollaşmağa davam edərkən, Hizer Emili tez bir zamanda mərkəzə aparır və onun keçidinə mümkün qədər tez kömək etməyə çalışır.

O, Elizabethin sevimli oyuncaqlarının nə olduğunu və rəngləndirməyi sevdiyini bilir və ona narahat olmaqdansa, diqqətini oynamağa kömək edə bilir. Bir az vaxt tələb edir, amma nəhayət, Emili artıq narahat olmur və əslində uşaq baxım mərkəzində vaxtını səbirsizliklə gözləyir.

Uşağınız yaşlandıqca, evdən çıxmaq və sizinlə olmamaq üçün getdikcə daha çox imkanları olacaq.

Məktəb, nənə və baba evi, kəşfiyyatçı səfərləri və daha çox şey valideynlərini yenidən görüb-görməyəcəyindən narahat olan bəzi uşaqlar üçün narahatlıq mənbəyi ola bilər.

Uşaqlarda ayrılıq narahatlığı haqqında danışmaq mütləq kömək edir.

Həmçinin, əminlik, məşq, onlara əyləncəli şeylərə sahib olmaqda kömək etmək və proqnozlaşdırıla bilən bir dönüş ilə uşağınızda inam inkişaf edəcək və ümid edirəm ki, zaman keçdikcə qorxularını buraxacaq.

Uşaqlarda ayrılıq narahatlığı pozğunluğa çevrildikdə

Uşaqların çoxu həyatlarının hər hansı bir dönəmində ayrılıq narahatlığının bir formasını yaşayırlar. Və çox vaxt uşaqlar bu hissləri aşacaqlar.

Ancaq bəzi uşaqlar onları böyütmür.

Əslində, bəzi hallarda uşaqlarda ayrılıq narahatlığı problemi getdikcə daha da şiddətlənir. Bu adlanan şeyə çevrilə bilər ayrılıq narahatlığı pozğunluğu .

Ayrılıq narahatlığı pozğunluğa çevrildikdə

Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Təlimatına əsasən, uşaqlarda ayrılıq anksiyete pozğunluğunun simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

  • Valideynlərdən uzaqda həddindən artıq narahatlıq
  • Valideynlərini hər hansı bir şəkildə itirmək və ya pis bir şeyin baş verməsi ilə bağlı daim narahat olmaq
  • Evdən çıxmaq istəməmək və ya valideynsiz evdə qalmaq istəməmək
  • Yuxu problemi və ya qorxuları ilə bağlı kabuslar
  • Baş ağrısı və ya mədə ağrıları kimi ayrılığın baş verə biləcəyi fiziki əlamətlərlə bağlı şikayətlər

Ayrılıq Anksiyete Bozukluğu çox tez-tez diaqnoz qoyulmur.

görə Amerika Anksiyete və Depressiya Dərnəyi , uşaqların yalnız 4 faizində ayrılıq narahatlığı pozuqluğu var və bu, ən çox 7-9 yaşlı uşaqlarda baş verir.

Maraqlıdır ki, bu, həm də bir çox uşaqların evi tərk etməyə və daha tez-tez tək qalmağa başladığı dövrdür. Əvvəlcə onlar itaətsiz və ya itaətsiz görünə bilər, lakin qorxularının kökünə getməyə kömək etmək üçün bu simptomları həqiqətən nə olduqları ilə tanış etmək vacibdir ki, onlara onlardan keçməyə kömək edə biləsiniz.

Əgər uşağınızın ən azı bir ay ərzində gündəlik həyatınıza təsir edən ayrılıq narahatlığı pozğunluğunun ola biləcəyini düşünürsünüzsə, o zaman bunu uşağınızın pediatrı ilə müzakirə etmək və potensial diaqnoz üçün görüş təyin edin.

Pediatr ayrılıq narahatlığı pozğunluğunu necə diaqnoz qoyur?

Uşağın ayrılıq narahatlığı pozuqluğu olub olmadığını göstərən laboratoriya testləri yoxdur.

Uşağınızın pediatrı xəstədə ayrılıq narahatlığı pozğunluğunun olub olmadığını müəyyən etmək üçün adətən uşaq və valideynə suallar verəcəkdir.

Uşağınızın pediatrı həddindən artıq narahatlığı izah edə biləcək digər mümkün psixi və ya fiziki problemləri də axtara bilər və buna görə də qan testləri və ya digər qiymətləndirmələr edə bilər. Başqa izahat yoxdursa, pediatr xəstəni daha konkret qiymətləndirmə üçün psixoloqa göndərə bilər.

Daha sonra psixoloq xəstə və valideynlərlə danışacaq, konkret suallar verəcək. Və xəstənin öz müşahidələri ilə birlikdə psixoloq ayrılıq narahatlığı pozğunluğunun diaqnozunu təklif edəcək və sonra uşaqlarda ayrılıq narahatlığının müalicə variantlarını müzakirə edəcək.

Ayrılıq narahatlığı pozğunluğunun müalicə variantları

Ayrılıq narahatlığı pozğunluğunun müalicə variantları

Sağlamlıq təminatçıları xəstənin pozğunluğunun şiddətindən və xüsusi davranışlarından asılı olaraq bir və ya bir neçə müalicə variantını tövsiyə edə bilər.

The ABŞ Milli Tibb Kitabxanası ayrılıq narahatlığı pozğunluğu üçün aşağıdakı variantları bildirir:

  • Fərdi məsləhət və ya ailə terapiyası

Bu, ayrılıq narahatlığı pozğunluğu olan uşaqları müalicə etməyin ən ümumi yoludur. Terapevt uşaqla, ola bilsin ki, valideynlə birlikdə və ya ayrı-ayrılıqda, həmçinin ailə ilə danışacaq.

Bu pozğunluğu müalicə edən terapevtlər adətən koqnitiv-davranış adlanan texnikadan istifadə edəcəklər terapiya , bu, uşağın təfəkkürünü dəyişdirməyə kömək edir ki, onlar ayrılıq vəziyyətlərinə daha emosional cəhətdən daha sağlam reaksiya verə bilsinlər.

Məsələn, uşağa öz hisslərini və fiziki reaksiyalarını tanımaq öyrədilir. Sonra onlara həmin hisslərin və fiziki təzahürlərin öhdəsindən gəlmək öyrədilir.

Ayrılıq hadisəsindən keçdikdən sonra onlar bu barədə danışa və uğurları və həmçinin nəyi daha yaxşı etməli olduqlarını müzakirə edə bilərlər. Bir çox terapevt bu pozğunluğu olan uşaqlara kömək etmək üçün rol oyunu və həmçinin istirahət üsulları təklif edir.

Valideyn və ya ailə ilə terapevt başqalarına uşağa necə dəstək olmaqda kömək edə bilər.

  • Ailə təhsili və valideynlik üsullarında dəyişikliklər

Bəzən valideynlər uşağını ayrılıq narahatlığı ilə daha yaxşı idarə etmək üçün bir az təhsilə ehtiyac duyurlar.

Bu cür məlumat terapiya seansları vasitəsilə və ya sadəcə müalicəyə nəzarət edən səhiyyə işçisindən əldə edilə bilər.

  • Dərman

Əksər hallarda çox tez-tez istifadə edilməsə də, şiddətli ayrılıq narahatlığı pozğunluğu simptomları olan uşaqların müalicəsinə kömək etmək üçün anti-narahatlıq və ya hətta antidepresanlar istifadə edilə bilər.

Möhtəşəm xəbər budur ki, ayrılıq narahatlığı pozğunluğu ilə müalicə olunan uşaqların əksəriyyəti sağalıb qorxu və narahatlıqlarını aradan qaldıra bilir. Uşaqlarda ayrılıq narahatlığı müalicə edilə bilər.

Bəzən önümüzdəki illərdə, xüsusilə uşaq yeni və stresli bir vəziyyətlə qarşılaşarsa, narahatlıqlar geri qayıda bilər. Ancaq dəstək və təcrübə ilə onlar öyrənə bilərlər Valideynlərdən ayrılmağın ən yaxşı öhdəsindən necə gəlmək və uğurla keçmək .

Son söz

Bir çox insanlar uşaqlarda ayrılıq narahatlığının ümumi olub olmadığını maraqlandırır.

Ayrılıq narahatlığı körpələrdə və gənc uşaqlarda çox yaygındır. Körpələrdə gecə ayrılıq narahatlığı xüsusilə yaygındır.

Valideynlərini sevirlər və onlarla təhlükəsiz hiss edirlər, üstəlik, valideynlərini görə bilməsələr də, hələ də orada olduqlarını hələ dərk etmirlər.

Bu narahatlıqlar adətən uşaq yaşlandıqca və beyni inkişaf etdikcə, həmçinin valideynlərinin təkrar-təkrar qayıtdığını gördükcə yox olur.

Ayrılıq narahatlığının nə olduğunu bilmək vacibdir ki, öz uşağınızdakı bu simptomları daha yaxşı tanıyasınız və buna uyğun reaksiya verəsiniz.

Güvən vermək və kiçik ayrılıq dövrləri tətbiq etmək, uşağınızın sizin tərəfinizdən ayrılmaqla daha rahat olmasına kömək etmək üçün yaxşı bir yoldur.

Uşağınız narahatlığını üstələmədikdə və xüsusən də narahatlıqlar şiddətləndikdə, uşağınızı qiymətləndirmə üçün pediatr və psixoloqa aparmağınız yaxşı olar.

Onlara ayrılıq anksiyete pozuqluğu diaqnozu qoyularsa, çox təsirli olan müalicə variantları var. Ən əsası, uşaq qorxularının öhdəsindən gəlməyi və ayrılığa daha sağlam reaksiya verməyi öyrənəcək.

Paylamaq: