Münasibətlər heç vaxt mavidən ayrılmır
Stress və kədər müxtəlif formalarda olur və onlar öz həyatlarını davam etdirə bilərlər. Çoxumuz saçımızdan qalanı çıxarmadan növbəti tədbirə, növbəti görüşə, növbəti görüşə və ya növbəti ailə yığıncağına çatmaq üçün gün ərzində avtopilotda gəzirik. Bəzi günlər birlikdə bulanıq olur və müəyyən bir sərhəd xətti görünməyə bilər və bunların ən kiçik təfərrüatları əks halda həyatın normal vəzifələri iz qoymadan yoxa çıxır. Bəzən düşünürsən ki, yol boyu hara yox oldun.
Yansıtma təhlükəli ola bilər
Düşüncə, düzgün vaxtda və düzgün zehnlə ehtiyatlı davranmasa, iki tərəfli qılınc ola bilər. İş gününüzdə sürüşə bilsəniz də, həyatda sürüşə bilməyəcəksiniz; xüsusilə kədərli epizodlarla dolu bir həyat. Ən pis kədər, radarın altında qalan, lakin ən azı sizə funksional bir insan olmaq nəzakətini təmin edən kədərdir.
Ofisimdə bir çox qadınları görürəm ki, özlərini xarakterin olduqca yaxşı hakimləri kimi görürlər və bəzilərinin ortaq mövzusu var. Mən bunu heç görmədim!
Hər dəfə bir nikel olsaydı, bu ifadəni eşitdim! Doğrudanmı biz yalnız axtardığımızı görürük? Bəlkə də bəzən. Onu görmədiyimiz üçün orada olmaması yalandır? baş vermir?
Qadınlar gözlənilməz bir şeylə qarşılaşdıqda, özlərini heç vaxt görmədikləri bir şeylə qarşı-qarşıya qaldıqda, ədalətsiz miqdarda günah hiss edirlər.
Heç bir gözlənilməzlik yoxdur!
Yansıtma prosesi baş verdikdən sonra gözdən qaçan kiçik detallar birdən gözə çarpır.
Onun restoranda başqa bir qadına baxdığını ilk dəfə görəndə nə geyindiyini deyə bilərəm...
Hesabın gizli kredit kartları üçün olduğunu başa düşmədim...
O, bu üç gündə görüşlərdə olduğunu söylədi...
Bu mavi zehniyyətdən çıxan emosional nüvədən gələn bir reaksiyadır.
Heç kim üzünün önündə asılmış bütün ipuçlarını qaçırdığını düşünmək istəmir .
Heç kim özünü axmaq kimi hiss etmək istəmir. Heç kim onların sədaqətinin qarşılıqlı olmadığını düşünmək istəmir. Bu, hər kəs üçün udmaq çətin olan həbdir.
Münasibətlər gözlənilmədən uğursuz olmur
Avtomobil qəzaları gözlənilmədən baş verir, qripə yoluxursan və yıxılıb qolu sındıra bilərsən.
Münasibətlər gözlənilmədən pisləşmir. Yol boyu bəzi açıq, bəzi gizli işarələr var.
Hər iki halda, əlamətlər var, gizlinin çirkin başını nə vaxt arxada qoyacağı zaman məsələsidir. Nəticə, görmədiyiniz və sizə təqdim edildikdə etiraf etmədiyiniz şeylər səbəbindən uzun bir yavaş ölümün nəticəsidir.
Bu köhnə deyimin bir səbəbi varsevgi kordur.
İşarələri görməmək günahını daşımaq heç bir məqsədə xidmət etmir və daha tez sağalmağınıza kömək etməyəcəkdir. Müalicə üçün vaxt lazımdır və yalnız siz bu cədvəlin necə göründüyünü mühakimə edə bilərsiniz. Heç kim sizin kimi incitdiyinizi bilmir, başqa heç kim sizin vəziyyətinizə emosional olaraq bağlı deyil. Belə ki, əgərözünü tapmaqgözlənilməz anda, bərpa üçün izləmək üçün bir neçə addım var.
1. Özünüzü günahlandırmayın. Bu, heç bir məqsədə xidmət etmir və yalnız özünütənqidi gücləndirəcək.
iki.Həddindən artıq qəzəb hisslərinizi idarə etməyin yollarını tapır, kədər, depressiya və ya gələcəklə bağlı narahatlıq.
3. Qəbul edinsənə xəyanət etdilər. Buna görə də kiminsə qeyri-münasib hərəkətlərinə görə təqsirkar baqajın ətrafında gəzə bilməzsiniz.
4. Özünüzü qəbul edin. Özünüzə dəyərli və dəyərli olduğunuzu xatırladın və mən daha yaxşı olsaydım... və ya etsəydim... Özünüzü müqayisə etməməyə çalışın. Unutmayın, əgər həyat yoldaşınızın xarakteri sizə xəyanət etsəydi, siz hər şeyi daha yaxşı edə bilərdiniz və onlar yenə də sizə xəyanət edərdilər.
5.Yaxşı bir terapevt tapınşəfa prosesində sizə kömək etmək.
6. Bir vedrə boya alın. Sevimli otağınızı mavinin sakitləşdirici bir kölgəsi ilə rəngləyin.
Paylamaq:
