Psixi Sağlamlıq Məsləhətçisi Nədir

Məsləhətçi ilə danışan Depressiyada Kollec Tələbəsi

Bu Məqalədə

İnsanlar psixi sağlamlıq vəziyyəti və ya emosional problem üçün xidmət axtardıqda, müalicə təmin etmək üçün psixi sağlamlıq məsləhətçisi axtara bilərlər. Bu tip peşəkar insanlara psixi və emosional sağlamlıq vəziyyətinin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün terapiya təmin edə bilən bir neçə mütəxəssisdən biridir.

Psixi sağlamlıq müalicəsi axtarırsınızsa, düşünə bilərsiniz: Psixi sağlamlıq məsləhətçisi nədir?

Burada, bu mütəxəssislərin təcrübə dairəsi, onlarla işləyərkən nə ödəyə biləcəyinizi və onların psixoloqlar və sosial işçilər kimi digər lisenziyalı psixi sağlamlıq mütəxəssisləri ilə necə müqayisə edildiyini öyrənin.

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi nədir?

görə Psixi Sağlamlıq Amerika , psixi sağlamlıq məsləhətçisi və ya psixi sağlamlıq terapevti magistr dərəcəsi olan, eləcə də klinik şəraitdə nəzarət edilən iş təcrübəsi olan peşəkardır.

Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri üçün təhsil və təlim onlara psixi sağlamlıq vəziyyətinin diaqnostikasını aparmaq və həm fərdi, həm də qrup məsləhətləri vermək hüququ verir.

Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri bunlardan birinə sahib ola bilər izləyir rəsmi vəzifələr:

  • Lisenziyalı Klinik Peşəkar Məsləhətçi
  • Lisenziyalı Psixi Sağlamlıq Məsləhətçisi
  • Lisenziyalı Peşəkar Məsləhətçi

Bu üç termin ümumiyyətlə peşəkar bir mühitdə psixi sağlamlıq məsləhətçisinə aiddir. Nəzərə alın ki, lisenziya olmadan bir şəxs özünü psixi sağlamlıq məsləhətçisi adlandıra və ya məsləhət verə bilməz. Lisenziya tələbləri ştatdan ştata dəyişə bilər.

|_+_|

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi nə edir?

Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri, məsələn, psixi sağlamlıq vəziyyəti olan insanlara diaqnoz qoymaq üçün qiymətləndirmələr apara bilər narahatlıq və depressiya , və bu problemlərin, eləcə də digər psixi və emosional problemlərin müalicəsi üçün məsləhət xidmətləri təklif edin.

Lisenziyalı həkim olan psixiatrlardan fərqli olaraq, psixi sağlamlıq məsləhətçisi dərmanlar təyin edə bilməz.

Məsləhət seansları zamanı psixi sağlamlıq məsləhətçisi psixi sağlamlıq üçün terapiya təqdim edir. Terapiya seansları problemlərin müzakirəsini, həll yollarının işlənib hazırlanmasını, yeni mübarizə bacarıqlarının öyrədilməsini və mövcud psixi sağlamlıq vəziyyətlərinə töhfə verən əsas problemlərin və ya həll edilməmiş uşaqlıq problemlərinin aşkar edilməsini əhatə edə bilər.

Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri də təmin edə bilər psixotəhsil, insanlara psixi sağlamlıq vəziyyətinin simptomları, habelə onları idarə etməyin yolları haqqında öyrədir.

Psixi və ya davranış sağlamlığı üzrə məsləhətçi ilə müalicə kursu zamanı insanlar ruhi xəstəlik əlamətlərini və ya emosional problemləri aradan qaldırmağa və daha dolğun bir həyat sürməyə kömək edən məqsədlər qoyurlar.

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə psixiatrik məsləhət də insanların şəxsi məsələləri mühakimə etmədən müzakirə edə biləcəyi və neytral tərəfdən təlimat ala biləcəyi təhlükəsiz, dəstəkləyici mühit təmin edir. Davranış sağlamlıq məsləhətçisi ilə işləyərkən insanlar tez-tez fikirlərini, hisslərini və təcrübələrini bölüşürlər.

Məsləhətçi, bəzi problemlər üçün potensial izahat vermək və ya insanların düşüncələri və davranışları arasında əlaqə yaratmaq kimi bir insanın yaşadığı problemlər haqqında fikir təklif edə bilər.

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi insanlara həyatlarında mənfi nümunələri müəyyən etməkdə və ya əvvəllər bilinçaltı olan davranış və ya hisslər barədə məlumatlılıq inkişaf etdirməkdə kömək edə bilər.

|_+_|

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi nə edir sualına cavab aşağıdakı kimi ümumiləşdirmək olar:

  • Bir insanın tarixi, ailə quruluşu, açarı haqqında hərtərəfli məlumat toplayan qiymətləndirmələr aparırlar şəxsiyyətlərarası münasibətlər , mövcud fəaliyyət səviyyəsi və mövcud problemlər.
  • Onlar psixi sağlamlıq pozğunluqlarına diaqnoz qoya və bu pozğunluqların simptomları, eləcə də müalicə strategiyaları haqqında məlumat verə bilərlər.
  • Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri insanlara stress və psixi sağlamlıq vəziyyətləri ilə mübarizə aparmağın sağlam yollarını öyrədirlər.
  • Psixi sağlamlıq məsləhətçisi, bir insanın cari problemlərinin səbəbləri haqqında fərziyyə irəli sürə bilər, məsələn, onları keçmişdən həll olunmamış problemlərə bağlamaq.
  • Müştərilərlə əməkdaşlıqda davranış üzrə sağlamlıq məsləhətçiləri müalicə planları yaradır və müştərilərə həyatlarını yaxşılaşdırmaq üçün məqsədlər qoymağa kömək edirlər.
  • Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri adətən əhəmiyyətli vaxt keçirməyə sərf edirlər danışıq terapiyası , bu, təkcə müştərilərə suallar vermək və rəy bildirmək deyil, həm də müştərilərin hekayələrini dinləməyi əhatə edir.
|_+_|

7 Psixi sağlamlıq terapiyasının növləri

Gülən Afrikalı Amerikalı Psixiatr Gənc Cütlüklə Danışır

Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri danışıq terapiyasını təmin etsə də, reallıq odur ki, psixi sağlamlıq terapiyasının çoxsaylı növləri var. Mütəxəssislərin fikrincə, bəzi ümumi terapiya növləri aşağıdakılardır:

  • Koqnitiv-Davranış Terapiyası (CBT)

CBT psixi sağlamlıq terapiyasının bəlkə də ən məşhur növlərindən biridir və o, düşüncələr, hisslər və davranışlar arasındakı əlaqəyə baxmaq və mənfi hissləri azaltmaq və müsbət davranış dəyişiklikləri etmək üçün yeni düşüncə yollarını öyrənməkdən ibarətdir.

  • Dialektik Davranış Terapiyası (DBT)

DBT xəstələri müalicə etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır sərhəd şəxsiyyət pozğunluğu intihar düşüncələri və davranışları ilə mübarizə aparan, lakin bəzən digər psixi sağlamlıq şərtləri üçün istifadə olunur.

In dialektik davranış terapiyası , insanlar öz faydasız düşüncələrini və hisslərini qəbul etməyi öyrənirlər, lakin onlar həm də pozitiv dəyişikliyə doğru irəliləyir, çətinliyə qarşı daha sağlam mübarizə mexanizmlərini inkişaf etdirirlər.

  • Şəxslərarası Terapiya

Adından da göründüyü kimi, şəxsiyyətlərarası terapiya bir insana digər insanlarla münasibətlərini qiymətləndirməyə və bu münasibətlərdə təkmilləşdirmələrə kömək edir.

Şəxslərarası terapiyada bir şəxs üzə çıxarmaq üçün terapevtlə işləyir qeyri-sağlam münasibət nümunələri və digər insanlarla qarşılıqlı əlaqənin daha uyğunlaşan yollarını öyrənin. Bu cür terapiya insanlara sosial bacarıqlarını təkmilləşdirməklə həyatı daha effektiv idarə etməyə kömək edə bilər.

  • Psixodinamik terapiya

Psixodinamik terapiyanın son məqsədi uşaqlıq kimi keçmişdə kökləri olan şüursuz davranış modellərindən xəbərdar olmaqdır.

Məsələn, psixodinamik terapiya ilə məşğul olan bir insan həyatındakı problemlər haqqında danışa bilər və bir terapevtin köməyi ilə bu problemləri həyatın əvvəlində olan həll olunmamış ağrılarla əlaqələndirə bilər. İnsan bu həll olunmamış problemlərdən xəbərdar olduqdan sonra onların üzərində işləməyə başlaya bilər.

  • Mentalizasiyaya əsaslanan terapiya

DBT kimi, zehniyyətə əsaslanan terapiya tez-tez sərhəd şəxsiyyət pozğunluğu ilə yaşayan şəxsləri müalicə etmək üçün istifadə olunur. Bu cür terapiya insanları zehniləşdirməyi öyrədir, bu da öz düşüncələrinizi və hisslərinizi qiymətləndirmək prosesidir.

Zehniləşdirmə yolu ilə insanlar başqalarının davranışlarını qiymətləndirməyi də öyrənirlər və bununla da empatiyalarını artırırlar. Bu, fərdlər üçün vacib bir bacarıqdır sərhəd şəxsiyyət pozğunluğu qeyri-sabit mənlik duyğusuna və başqaları ilə empatiya qurmaqda çətinlik çəkənlərə meyllidirlər.

  • Ekspozisiya terapiyası

Bu tip terapiyada bir şəxs psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə terapevtik mühitin təhlükəsizliyində narahatlıq və ya fobiya üçün tətikləyici ilə üz-üzə gəlir. Məsləhətçi insana tətiklə bağlı narahatlıq və ya qorxunun öhdəsindən gəlməyə kömək edir ki, bu mübarizə strategiyalarını gündəlik həyatda həyata keçirə bilsin.

Tətiklərə məruz qalmazdan əvvəl psixi sağlamlıq məsləhətçisi insanlara stress və narahatlığı aradan qaldıra biləcək mübarizə strategiyalarını tətbiq etməyə kömək edə bilər.

  • EMDR

Göz hərəkətinin desensitizasiyası və yenidən işlənməsi üçün qısa, EMDR müalicə etmək üçün istifadə olunur travma sonrası sinir pozğunluğu (TSSB). Terapiya fərdlərdən travmatik hadisənin təfərrüatlarını danışarkən gözlərini irəli və geri hərəkət etdirmələrini tələb etməklə işləyir.

Əlbəttə ki, yuxarıda müzakirə edilənlərdən başqa əlavə terapiya növləri də var, lakin bunlar psixi sağlamlıq terapevti ilə psixiatrik məsləhətləşmədə istifadə olunan daha çox yayılmış terapevtik üsullardan bəziləridir.

Bəzi psixi sağlamlıq məsləhətçiləri bir növ terapiyada ixtisaslaşır, digərləri isə müxtəlif yanaşmalardan istifadə edə bilər. Heç bir tək terapiya hər kəs üçün işləmir, lakin insanların çoxu fərdi ehtiyaclarına uyğun danışıq terapiyası formasını tapa bilər.

Tədqiqat müxtəlif psixoterapiya növlərinin effektivliyini dəstəkləyir. Əslində, yaxınlarda hesabat in Epidemiologiya və Psixiatriya Elmləri müxtəlif müxtəlif araşdırmaları təhlil etdi və terapiyanın spesifik tipindən asılı olmayaraq depressiyanın müalicəsində təsirli olduğunu aşkar etdi.

|_+_|

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi və terapevt, psixoloq və sosial işçi

İnsanlar tez-tez psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə psixoloq arasındakı fərq, həmçinin məsləhətçilər və terapevtlər və sosial işçilər kimi digər peşəkarlar arasındakı fərqlərlə maraqlanırlar.

  • Ümumiyyətlə, terapevt danışıq terapiyası təmin edən psixi sağlamlıq mütəxəssislərinə aid olan çətir terminidir. Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri, psixoloqlar və sosial işçilər danışıq terapiyası tətbiq edərlərsə, hamısı terapevt kateqoriyasına düşə bilər.

Bununla yanaşı, psixi sağlamlıq məsləhətçisi, psixoloq və sosial işçi arasında daha çox fərqlər var.

  • Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri konsultasiya üzrə magistr dərəcəsinə malikdirlər və xüsusi olaraq peşəkar məsləhətçilər kimi lisenziyaya malikdirlər. Psixoloqlar isə psixologiya üzrə doktorluq dərəcələrinə malikdirlər və psixoloq kimi lisenziyaya malikdirlər. Nəhayət, sosial işçi xüsusi olaraq sosial işdə lisenziya alır.

Başlanğıc səviyyəli sosial işçilər yalnız bir bakalavr dərəcəsi ilə işin idarə edilməsi ilə məşğul ola bilərlər, lakin klinik sosial işçi olmaq və müstəqil olaraq terapevt kimi təcrübə keçmək üçün peşəkar sosial iş üzrə magistr dərəcəsi almalıdır.

  • Psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə sosial işçi arasındakı digər fərq ondan ibarətdir ki, bütün sosial işçilər terapiya tətbiq etmir. Danışıq terapiyası sosial işçilərin edə biləcəyi bir sahədir təcrübə .

Sosial işçilər həmçinin narkomaniya üzrə məsləhətçi kimi və ya uşaq müdafiəsi xidmətləri, sosial təminat agentlikləri və ya yaşlı böyüklər və ya əlilliyi olan şəxslər kimi əlil qruplara xidmət göstərən təşkilatlar kimi dövlət qurumlarında işləyirlər.

Sosial işçilər məktəblərdə və ya səhiyyə müəssisələrində də işləyə bilər və onlar insanların qida, geyim, maliyyə resursları, səhiyyə, əqli və emosional rifah ehtiyacları da daxil olmaqla ehtiyaclarını qarşılaya bilmələrini təmin edirlər.

|_+_|

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi axtararkən nəzərə alınmalıdır

Ofisdə bir xəstəni təsəlli verən terapevt

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi axtararkən nəzərə alınmalı olan bəzi şeylər var. Başlamaq üçün sizə sual yarana bilər: Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri harada işləyir?

Bu mütəxəssislər dövlət agentlikləri, icma psixi sağlamlıq mərkəzləri, qeyri-kommersiya təşkilatları, universitetlər, klinikalar və özəl təcrübələr də daxil olmaqla müxtəlif yerlərdə işləyirlər.

Əgər bir psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə razılaşırsınızsa, məsləhətçinin təcrübə sahəsini nəzərə almaq vacibdir.

Məsələn, bəzi məsləhətçilər narahatlığı müalicə etmək üçün daha yaxşı təlim keçmiş ola bilər, digərləri isə ailə problemləri və ya əlaqələr problemləri . Məsləhətçinin təlimini, təcrübə sahəsini və istifadə etdiyi terapiya növünü nəzərdən keçirin.

Unutmayın ki, birdən çox psixi sağlamlıq terapiyası var, buna görə də sizin üçün uyğun görünən bir üsuldan istifadə edən psixi sağlamlıq məsləhətçisi axtarmalı ola bilərsiniz.

Xərc də nəzərə alınmalı vacib amildir. Bir çox psixi sağlamlıq məsləhətçiləri sığortanı qəbul edir, lakin bəziləri bunu etmir. Müalicəyə başlamazdan əvvəl, seçdiyiniz məsləhətçinin sığorta ödənişlərinizi qəbul edib-etmədiyini müəyyən etməlisiniz. Müalicənin öz cibinizdən çıxması haqqında məlumat əldə etməkdən də faydalanacaqsınız.

|_+_|

Müalicə üçün çəkilən xərclər

Psixi sağlamlıq məsləhətçisi ilə müalicənin qiyməti hansı sığorta növündən və sığortanızdan asılı olacaq sığorta provayderinizin müalicəni əhatə edib-etməməsi psixi sağlamlıq üçün. Qiymət yaşadığınız yerdən və psixi sağlamlıq məsləhətçinizin xüsusi etimadnaməsindən asılı olaraq da dəyişə bilər.

Sığortanız varsa, provayderiniz çox güman ki, psixi sağlamlıq məsləhəti xərclərinin ən azı bir hissəsini ödəyəcək, lakin yəqin ki, psixi sağlamlıq məsləhətçinizlə hər səfər üçün əlavə ödəniş etməli olacaqsınız.

Sığortanız yoxdursa, uyğun ola bilərsiniz Medicaid , aztəminatlı amerikalılara sığorta təklif edir və psixi sağlamlıq xidmətlərinin xərclərini ödəyir.

Psixiatrik məsləhətin qiyməti ilə bağlı suallarınız varsa, cibinizdən nə ödəyə biləcəyinizi müəyyən etmək üçün sığorta şirkətinizlə və ya psixi sağlamlıq məsləhətçinizlə əlaqə saxlamaq yaxşıdır, çünki qiymət çox dəyişə bilər.

|_+_|

Nəticə

Psixi sağlamlıq məsləhətçiləri psixi və ya emosional problemləri olan şəxslərə xidmət göstərə bilən lisenziyalı psixi sağlamlıq mütəxəssisinin bir növüdür.

Onlar insanlara ailə münaqişəsi, aşağı özünə hörmət və ya depressiya kimi çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər və stressorlar və psixi xəstəlik əlamətləri ilə mübarizə aparmağın sağlam yollarını öyrənə bilər.

Əgər varsan psixi sağlamlıq terapevti axtarır ərazinizdə Davranış Sağlamlığı Müalicə Xidmətləri Lokator Maddələrdən Sui-istifadə və Psixi Sağlamlıq Xidmətləri İdarəsindən sizin üçün maraqlı ola bilər.

Paylamaq: