15 Münasibətinizin uğursuz olduğuna işarə (və nə etməli)

Münasibət adi bir işdir, orada qalmaq üçün bir az səy göstərməli və əlindən gələni etməlisiniz.

Hamımız ondan ən yaxşısını almağı gözləyən bir əlaqəyə giririk. Biz müntəzəm istəyirik nahar tarixləri , paketdə romantik gəzinti, aylıq cütlük tətili və hədiyyə mübadiləsi.

Bununla belə, münasibətlərdə problemlər ortaya çıxmağa başlayanda və ya döyüşlər qeyri-sağlam və zərərli olmağa başlayanda, əlaqənin bütün mahiyyətini yenidən nəzərdən keçirməlisiniz.

Niyə münasibətlər uğursuz olur?

Münasibətlərin uğursuz olmasının bir çox səbəbi var, o cümlədən etibarsızlıq, fərqli məqsədlər və gözləntilər və uyğunluq problemləri. Səbəbindən asılı olmayaraq, ilk addım problemin səbəbini daraltmaq və vəziyyəti necə xilas edə biləcəyinizi görməkdir.

Bununla belə, fikrinizi hazırlamalısınız ki, səyiniz məhsuldar olub-olmasın. Münasibətlərin sonu qorxulu görünsə də, bu, həyatın bir hissəsidir, bizim razılaşmalıyıq.

15 əlaqənizin uğursuz olduğuna işarədir

İndiki münasibətlərinizə nəzər salın. İnsanlar səndən necə olduğunu soruşanda tərəddüd edirsən? Yoxsa özün soruşursan, 'Niyə münasibətim uğursuz olur?' Əgər belədirsə, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu və planlaşdırıldığı kimi getmədiyini göstərən əlamətlərdən biridir.

Mübahisə olduqda belə, münasibətinizi düşünəndə yenə də həyəcanlı olmalısınız. Buna baxmayaraq, münasibətləriniz haqqında bu şəkildə hiss etmirsinizsə və ya sən xoşbəxt deyilsən , bir neçə addım geri çəkilmək və münasibətlərin mahiyyətini nəzərdən keçirmək üçün doğru vaxt ola bilər.

Münasibətinizin uğursuz olduğunu göstərən aşağıdakı əlamətləri yoxlayın:

1. Əlaqə yoxdur

Mükəmməl ünsiyyət bir-birinizin hissləri, təcrübələri və gündəlik fəaliyyətləri haqqında dərindən danışmaqdan ibarətdir. Siz tərəfdaşınıza tam diqqət yetirməli və ünsiyyət fikirlərinizi və ideyalarınızı effektiv şəkildə və heç nəyi geridə qoymadan.

Rabitə bütün şübhələri aradan qaldırır və fərziyyələrə yer qoymur. Partnyorunuzla tez-tez danışmırsınızsa, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir.

Nə edə bilərsən :

Başlayın özünü ifadə etmək daha çox və tərəfdaşınızı da eyni şeyi etməyə təşviq edin. Mühakimə etmə istəyinə qarşı durun və söhbəti izlədiyinizi göstərmək üçün göz təması qurun.

2. Siz hər zaman döyüşürsünüz

Münasibətlərdə döyüşmək bir əlamətdir sağlam münasibət . Problem döyüşün nifrətə, uzadılmış fasilələrə və yaralayıcı sözlərə çevrildiyi zaman yaranır.

Döyüşləriniz incidəcək sözlər mübadiləsi və ən kiçik bir şeyə görə bir-birinizə hörmətsizlik etməkdən ibarətdirsə, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir. Ona görə də çətin olacaq əlaqəni işə salmaq .

Nə edə bilərsən :

Özünüzə bəzi suallar verin. Bu döyüşlərin səbəbləri nələrdir? Böyük bir döyüş yaratmadan fərqliliklərinizi necə daha yaxşı çatdıra bilərsiniz?

Siz həmçinin kömək istəyə bilərsiniz əlaqələr məsləhətçisi .

3. Döyüşdən qaçmaq

Münasibətlərin uğursuzluğunun səbəblərindən biri döyüşlərdən qaçmaqdır. Bu o deməkdir ki, hər ikiniz bir-birinizə əhəmiyyət vermirsiniz. Döyüşün mənfi bir şey olduğunu bilərək böyüdük. Buna görə də biz onlardan qaçmağa meylli oluruq, onların olacağını düşünürük əlaqələrimizi gücləndirək .

Döyüşlər qaçılmazdır, ona görə də onlardan qaçmaq əvəzinə idarə etməyin yollarını axtarmalısınız. Əgər yoxsa, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir.

Nə edə bilərsən :

Sakitləşin və mübahisələrdən qaçmaq əvəzinə səbəbini müzakirə edin.

Məsələn, əgər partnyorunuz vegandırsa və siz deyilsinizsə. Ən yaxşısı, hər kəsin istədiyi yeməyi almasını təmin etmək üçün yollar axtarmaqdır. Qarışıqlığın qarşısını almaq üçün evdə yemək qablarını etiketləmək qədər az vaxt tələb oluna bilər.

4. Partnyorunuz hisslərə əhəmiyyət vermir

Bəzən, bir əlaqədə tez-tez ünsiyyət, zəmanət vermir münasibət mükəmməldir .

Əgər tərəfdaşınız onlarla xüsusi mövzuları müzakirə edərkən hisslərinizə əhəmiyyət vermirsə, bu, bir əlaqənin uğursuzluğuna işarədir.

Nə edə bilərsən :

Diqqətlə qulaq asın partnyorunuzun narahatlıqlarına diqqət yetirin, onları qəbul edin və onlarla birlikdə olduğunuza əmin olun.

Daha yaxşısı, ondan vəziyyətlə bağlı nə hiss etdiklərini soruşa bilərsiniz birgə iş .

5. Birlikdə planlaşdırmamaq

Cütlüklər birlikdə planlaşdırmadıqda, bu, onların dəyər vermədikləri anlamına gəlir sizə kifayət qədər hörmət edirəm .

Bunun mütləq gələcək üçün böyük planlar olması lazım deyil. Birlikdə tarix gecələrini planlaşdırın məsələn, əlaqələri gücləndirə bilər.

Nə edə bilərsən :

Partnyorunuzu bir kimi görün münasibətə bərabər töhfə verir . Həftəsonu planınız haqqında partnyorunuza danışmaq sadəcə olaraq ona hörmət və dəyərli hiss etdirə bilər.

6. Sevgi yoxdur

Münasibətləri olduğu kimi edən sevgidir. Münasibətlərin müəyyən bir nöqtəsində, bir-birinizə qarşı hiss etdiyiniz duyğu və ehtiras, ola biləcəyiniz digər öhdəliklər səbəbindən azalacaq.

Ancaq fikirləşdiyiniz zaman tərəfdaşın toxunuşu sizi qıcıqlandırır, bu, əlaqənizdə problem olduğunu bildirir.

Nə edə bilərsən :

Hisslərinizlə bağlı tərəfdaşınızla dərin müzakirə aparın. Hər ikinizin ən son nə vaxt əyləndiyini danışın və belə anları yenidən oyatmağın bir yolunu tapın.

7. Etibarsızlıq

Güvən xoşbəxt və ayrılmazdır yerinə yetirən əlaqə . Münasibətlərin böyüməsinə və sülhə kömək edir. Münasibətlərdə inam yoxdursa, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir.

Etibarsızlıq sizi edir tərəfdaşınıza şübhə edin , məlumatı onlardan saxlamağınıza səbəb olur. Etibarsızlıq zəif emosional dəstək, zəif uyğunluq, inandırıcılıq və s. kimi müxtəlif amillərə malikdir və münasibətlərin pozulmasına səbəb olur.

Nə edə bilərsən :

Güvən pozulduqda onu düzəltmək çətin ola bilər. Buna baxmayaraq, tərəfdaşınızla müzakirə edə və ona olduğunuzu bildirə bilərsiniz münasibətə sadiqdir .

Bundan əlavə, bir əlaqə qura bilərsiniz sadiq olmaq və hər zaman vədlərinizə və sözlərinizə əməl edin.

8. Siz bir-birinizə vaxt yaratmırsınız

Partnyorunuzu yalnız o zaman daha çox tanıya bilərsiniz birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirin . Birlikdə vaxt keçirmək əlaqələri gücləndirməyə kömək edir və yaxşılaşma üçün daha çox şans verir.

Bunu tez-tez etmirsinizsə və ya ortağınız bir araya gəlmək üçün hər vasitədən qaçırsa, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir. Buna görə də, münasibətləri düzgün qurmaqda çətinlik çəkəcəksiniz.

Nə edə bilərsən :

Bunun səbəbini müəyyən etmək üçün vaxt ayırın. Partnyorunuz məşğuldur və ya ola bilər iş stresi ona çatır.

Bunu anlayın və nə qədər kiçik olsa da, vaxt yaratmaq üçün şüurlu bir səy göstərin.

9. Sizi başqa bir insan cəlb edir

Münasibətdə olan digər insanlara heyran olmaq normaldır.

Onlar haqqında xəyal qurmağa və onlarla münasibət görməyə başlasanız, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir.

Nə edə bilərsən :

Hisslərinizi partnyorunuza yönləndirin və hər ikinizin qurduğu bütün yaxşı xatirələr haqqında düşünün.

10. Deyəsən, partnyorunuzu incidirsiniz

Partnyorunuz sizə bir yük olduğunuzu hiss etdirdikdə və ya onları narahat edəndə, münasibətlərdə problem yaranır.

Bu vəziyyət adətən qarşı tərəfin münasibətdən bezdiyi və ya bəzi problemlərlə üzləşdiyi zaman baş verir.

Nə edə bilərsən :

Partnyorunuz sizi narahat edən kimi hiss etdikdə, bu, bəzi çətinliklərdən keçdiyi üçün ola bilər. Onların bu barədə danışması üçün əlinizdən gələni edin. Heç bir şey çıxmazsa, vaxtıdır əlaqəni tərk edin .

11. Təcavüzkar münasibət

An təhqiramiz münasibət münasibətdə əsas qırmızı bayraqdır. Bir çox insan partnyorunu üzr istəyir toksik davranış ehtiras və sevgi ilə.

Simptomlardan bəziləri arasında fiziki mübahisə, təqib və manipulyasiya . Bu əlamətlərdən hər hansı birini görsəniz, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən əlamətlərdən biridir.

Nə edə bilərsən :

Uzunmüddətli məsləhət və terapiya təhqiramiz münasibətin həlli yollarından bəziləridir. Bəzi hallarda münasibətləri tərk etmək daha yaxşıdır.

Münasibətlərdə psixi və emosional zorakılığın əlamətlərindən və belə bir vəziyyətdə nə edə biləcəyinizdən bəhs edən aşağıdakı videoya baxın:

12. Partnyorunuz dəyişməkdə çətinlik çəkir

Nə qədər mükəmməl olmağınızdan asılı olmayaraq, bir əlaqədə özünüzü rahat hiss etdikdən sonra özünü göstərən bəzi zəif cəhətləriniz olacaq.

Onlardan bəziləri fərq qoymadan osurmaq və ya paltarları ətrafa buraxmaq qədər kiçik ola bilər. Əgər bu hərəkətlər partnyorunuza qarşı davranışınıza təsir edirsə, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğuna işarədir.

Nə edə bilərsən :

Partnyorunuz bu davranışların bəzilərini dərk etməyə bilər. Narazılıq etmək əvəzinə, yaxşı olardı tərəfdaşınızla ünsiyyət qurun və ona münasibətə münasibətinizi bildirin.

13. Münasibətləriniz darıxdırıcıdır

Əlaqəni həyəcanlı və əyləncəli edən şeylərdir hər ikinizin iştirak etdiyi fəaliyyətlər birlikdə. Bunlara kinoya getmək, görüşmək və qonşuluqda təsadüfi gəzinti etmək daxildir.

Bu fəaliyyətləri dayandırdığınız zaman, bu, münasibətlərinizi düzgün qura bilməyəcəyiniz deməkdir.

Nə edə bilərsən :

Münasibətləri cavanlaşdırır yeni xatirələr yaratmaq birlikdə. Bu, yastıq döyüşü və ya birlikdə yeni bir ölkəyə səfər etmək qədər az ola bilər. Həmçinin, siz danışa və xatirələrinizi bölüşə bilərsiniz.

14. Bağışlamaqda çətinlik çəkirsiniz

Münasibətlərdəki sevgi dolu anların əksinə partnyorunuz sizi incidəcək və incidəcək. Bu qəsdən ola bilər, ya yox, amma bunlar əlaqənin hissələridir.

Əgər partnyorunuzu bağışlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, nəticədə münasibətə səbəb olacaq nifrət doğura bilərsiniz.

Nə edə bilərsən :

Mübahisələrdən sonra bağışlanma münasibətinizi xilas edəcək və davam etməyə imkan verəcək. O, həmçinin basdırılmış şikayətləri də aradan qaldıracaq. Bu, çətin ola bilər, lakin bağışlanmanın bir tərkib hissəsi olduğu bilinir sağlam münasibət .

15. Məsafə

Hər dəfə partnyorunuzdan qaçdığınızı görsəniz, bu, uğursuz bir əlaqənin əlamətlərindən biridir.

Siz hələ də eyni evdə yaşaya və birlikdə fəaliyyət göstərə bilərsiniz. Ancaq heç bir şey hiss etmədiyiniz zaman tərəfdaşınızla əlaqə və ya onlarla danışmaqdan çəkinsəniz, bir çıxış yolu düşünməyə başlaya bilərsiniz.

Nə edə bilərsən :

Ortaq bir jurnal yazmaq və oturub bir-birinizlə danışmaq üçün qəsdən səy göstərmək kömək edəcəkdir. Siz həmçinin hər ikisinin telefonlardan və digər elektron mediadan uzaq olduğu və yalnız qarşılıqlı əlaqəyə vaxt sərf etdiyi rəqəmsal boş vaxt təyin edə bilərsiniz.

Son qeyd

Əgər bir əlaqə istəyirsinizsə, onun işləməsi üçün əlinizdən gələni etməyə hazır olmalısınız.

Qəbul etmək çətin ola bilər, ancaq sui-istifadə, etibarsızlıq, ünsiyyət çatışmazlığı və hörmətsizlik kimi bəzi əlamətlər görsəniz, bu, münasibətlərinizin uğursuz olduğunu göstərən bəzi əlamətlər ola bilər və onu dayandırmaq vaxtıdır.

Münasibətləri birləşdirmək üçün əlinizdən gələni etsəniz belə, zərər çox ağır ola bilər. Münasibətləri dayandırmaq daha yaxşı olardı.

Paylamaq: