Uzun Məsafəli Münasibətinizi Necə Davam Etmək olar

Münasibətləri davam etdirmək bu gün çətin bir missiyadır, buna görə də vaxtın, səyin və enerjinin sonunda buna dəyər olacağına əmin olmalısınız.

Bir əlaqədə səhv ola biləcək çox şey var və siz münasibətinizi necə davam etdirəcəyinizi düşünə bilərsiniz. Çox vaxt hər şey sizin ikinizin necə bacardığınızla bağlıdır münaqişələrin və anlaşılmazlıqların aradan qaldırılması .

Burada sevginin sehrli hissi haqqında danışırıq - sizin sevginiz, onların sevgisi və birlikdə sevginiz. Bu barədə düşünəndə hər şey o qədər sehrli və romantik səslənir, amma ikiniz arasında alovun əbədi qalması üçün aydın bir yol yoxdur.

Adətən, əlaqənin ilk aylarından sonra bir-birinizi daha yaxşı və daha yaxşı tanımağa başlayanda, bir-birinizlə tanış və rahat hiss etməyə başlayanda alov yavaş-yavaş sönməyə başlayır. Bunun normal olduğunu bilməlisiniz - bunların hamısı prosesin bir hissəsidir.

Hər halda, hiylə budur ki, sevgi alovunu təkrar-təkrar alovlandırırsınız.

Münasibətinizi davamlı etmək imkanı

Münasibətinizi davam etdirmək, əlbəttə ki, asan deyil və bir səyahətdir. Bu səyahətin bir hissəsini özünüzlə aparırsınız. Biri ilə əlaqəni davam etdirmək üçün kritik amillərdən biri də özünüzlə doyurucu bir münasibət qurmaqdır.

Xoşbəxtliyinizə investisiya etmək üçün vaxt ayırın. Xoşbəxt insanlar digər xoşbəxt insanları cəlb edir. Əgər ömür boyu layiqli tərəfdaşı cəlb etmək istəyirsinizsə, öz zehni və emosional tarazlığınız, sülh və sevinciniz üzərində işləyin. Özünüzlə xoşbəxt ola bilirsinizsə, başqası ilə münasibətinizdən də razı qalacaqsınız.

Münasibətlərin uzun müddət davam etmə ehtimalı dəfələrlə artır.

Münasibətinizi daha uzun sürməyin 30 yolu

Heç kim bəyənmir sevdiyi insandan ayrılmaq ya da ömrünü birlikdə keçirəcəyini düşündükləri birisi.

Hər kəs münasibətlərini mümkün qədər uzun müddət davam etdirməyə çalışır. Bu prosesdə özünüzü itirmək doğru bir şey olmaya bilər, amma burada sizə münasibətinizi davam etdirmək üçün nə edə biləcəyiniz barədə fikir verəcək bəzi əlaqə məsləhətləri verilmişdir.

1. Ünsiyyətcil olun

Hisslərinizi tərəfdaşlarınızla bölüşməlisiniz mühakimə olunmağı düşünmədən. Uzunmüddətli bir əlaqəni hədəfləyirsinizsə, sizi kədərləndirən problemlərdən danışın. Həyatınızı müzakirə edin, sizi ruhdan salan şey.

Partnyorunuzu dəstəkləyin və özlərinə inanmasını təmin edin. Tərəfdaşlar arasında sağlam ünsiyyət şəxsi və peşəkar inkişafınızda sizə kömək edir. Ünsiyyət əlaqələri davam etdirənlərin siyahısında kritik amillərdən biridir.

Bunu yoxlayın kitab Gary Chapman tərəfindən sevgi dilləri və onların partnyorunuzla daha yaxşı ünsiyyət qurmaq üçün necə istifadə oluna biləcəyi haqqında danışır.

2. Bir-birinizə yer verin

etmək lazım deyil hər şeyi ortağınızla paylaşın . Həyat yoldaşınızdan başqa, işiniz, ailəniz və dostlarınız kimi digər vacib amillər ətrafında da dönməlidir.

Günün hər dəqiqəsi üçün bir-birinizdən asılı olmasanız yaxşı olardı.

Bir-birinizə həyatlarını yaşatmaq üçün kifayət qədər yer verin. Şirkətinizdən həzz alın və özünüzü xoşbəxt edin. Təkliflərinizi yalnız partnyorunuz uzunmüddətli münasibət qurmaq üçün sizdən kömək istəyərkən verin.

3. Bir-birinizin fikirlərinə hörmət edin

Münasibətlərdə fikir ayrılıqları ümumidir və narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Yadda saxlamaq lazımdır ki, heç kim münasibətdə qazanmaq və ya itirmək istəməz. Hər ikiniz bir-birinizin fikrinə hörmət etməlisiniz.

Mübahisələr, sağlam şəkildə aparıldıqda, başqa bir insana daha yaxşı perspektiv verməyə kömək edə bilər. Əmin olun ki, partnyorunuz sizin onlar və sizin üçün ən yaxşısını istədiyinizi bilsin və siz onunla razılaşmasanız belə, onların fikrinə hörmətlə yanaşırsınız.

4. Güvən sağlam münasibətlərin açarıdır

Güvən olmadan heç bir əlaqə yoxdur, ən azı davam edəcək bir əlaqə yoxdur. Əksər əlaqə dramları buna görə yaranır güvən olmaması və özünə inam. Beləliklə, tərəfdaşınıza güvənməyi öyrənmək, davamlı, sağlam bir əlaqə qurmağı öyrənməkdir.

Münasibətinizə şəffaflıq gətirmək üçün tərəfdaşınızla dürüst olun. Həyatda və münasibətlərdə vacib olan şeyləri gizlətməyin və onlara yalan danışmayın. Həmişə dürüst olmaq və onların sizə inanmalarını təmin etmək üçün səy göstərmək davamlı bir əlaqənin əlamətləridir.

Əgər münasibətlərinizdə daha çox inam yaratmaq istəyirsinizsə, kitaba baxın Bozulmuş vədlər, düzəldilmiş ürəklər: Sevgi münasibətlərində inamı qorumaq psixoloq Joel D Blok tərəfindən.

5. Kiçik şeyləri qiymətləndirin

Partnyorunuza yalnız xüsusi hallarda sevgi göstərmək lazım deyil. Normal günlərdə bəzi xüsusi hədiyyələr verməklə, işlərinə gəldikdə onları həvəsləndirməklə və ya sadəcə sizə ehtiyac duyduqları zaman onlara kömək etməklə onları qiymətləndirməlisiniz.

Sevdiyiniz insan tərəfindən təqdir olunduğunu hiss etmək uzunmüddətli münasibətlər üçün vacib açardır.

6. Birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirin

Sizi bir-birinizə daha yaxın hiss etdirəcək şeylər edin. Televiziya şoularına, filmlərə baxın, səyahətə çıxın, birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirin və ömür boyu yaşatmaq üçün bəzi xatirələr edin. Rutin həyatınıza ara vermək və bir-birinizə vaxt ayırmaq vacibdir.

Bütün günü bir-birinizlə keçirə bilərsiniz və yenə də heç bir şey edə bilməzsiniz keyfiyyətli vaxt keçirin . Sizi xoşbəxt edəni edin. Həmişə məhsuldar işlə məşğul olmayın. Bəzən birlikdə əylənmək üçün axmaq və təsadüfi şeylər etməlisiniz.

7. 2 dəqiqə qaydası

Uzun məsafəli bir əlaqə 2 dəqiqəlik qaydanın dəyərini asanlıqla başa düşə və bilə bilər.

Belə ki, bu iki dəqiqəlik qaydaya görə, bir nəfər zəng edəndə digəri diqqətli olmalı və diqqətlə qulaq asmalıdır. Bu, böyük bir əlaqə qurur.

Bəzi işlərin ortasında olsanız belə, saf sevgi hissini çatdırdığınız zaman 2 dəqiqə ərzində partnyorunuz həyatınızda xüsusi və çox vacib hiss edə bilər.

Bunu bir dəfə sınamalı və bunun partnyorunuzu necə xoşbəxt etdiyini görməlisiniz. Eyni zamanda, uzun və davamlı bir əlaqə qurmağınıza kömək edir, çünki partnyorunuz bilir ki, hətta məsafədə olsa da, onlar sevilir, dəyər verilir və düşünülür.

8. Fərziyyələr irəli sürməkdən çəkinin

Tərəfdaşlar bir-birlərini tanıdıqda, başqa bir insanın reaksiyasını qəbul etməyə meyllidirlər. Münasibətləri mürəkkəbləşdirə bilər.

Güman etmə! Bunun əvəzinə tərəfdaşınızdan hərəkətləri ilə nə demək istədiklərini soruşun. Hər şey və hər şey haqqında fərziyyələr yürütməyi dayandırın. Təsadüfi mövzularda müzakirələrə açıq olun ki, bu da partnyorunuzun bir şəxs kimi kim olduğunu başa düşməyə kömək edəcək.

9. Məsuliyyəti öz üzərinə götür

Tərəfdaşlardan biri öz hərəkətləri və nəticələri üçün məsuliyyət daşımaq üçün kifayət qədər yetkin deyilsə, əlaqələr davam edə bilməz. Bu və ya digər məqamda bu məsələ digərini tükətəcək. Hər iki tərəfdaş qəbul etdikləri hər qərara görə məsuliyyət daşısalar, o zaman heç bir problem olmayacaq.

10. Bir-birinizi yarı yolda qarşılayın

Sevgi ağ və qara deyil. Çox vaxt sevgi bir qədər boz, yalnız daha açıq və ya daha qaranlıqdır. Bu və ya digər nöqtədə, sadə qərarların qəbul edilməsinin çətinləşəcəyini görəcəksiniz, çünki tərəfdaşınızdan tamamilə fərqli bir şey istəyəcəksiniz.

Bu vəziyyətdə istəkləriniz üçün mübarizə aparmamalısınız. Münasibətinizin işləməsini istəyirsinizsə, bir-birinizlə yarı yolda görüşməlisiniz.

Fərqli bir şey istəmək yaxşıdır, amma hər ikiniz başa düşməlisiniz ki, ortağınızın bütün ehtiraslarınızı və ya zövqlərinizi bir şeydə bölüşməsi lazım deyil.

11. Mərhəmətli olun

Şəfqət münasibətləri xoşbəxt və əbədi edən əsas elementdir. Şəfqət özünü partnyorunuzun yerinə qoymaq, onun hərəkətlərinin səbəbini tapmaq üçün cəhd etmək deməkdir. Şəfqət, sevgilinizə həqiqətən qayğı göstərmək deməkdir.

Əgər partnyorunuza qarşı mərhəmətiniz varsa , onda daha çox səbriniz olacaq və onlara lazım olan yer və vaxtı nə vaxt və necə verəcəyinizi biləcəksiniz.

12. Səbir

Səbir də hər hansı bir münasibətdə vacibdir, çünki hamımız inkişaf edirik və yollarımızda və ritmimizdə problemlərin öhdəsindən gəlirik.

Tərəfdaşınızın haradan gəldiyini başa düşmək, etdikləri şeylərə dəstək olmaq , və hətta iş çətinləşəndə ​​belə səbirlə onların yanında olmaq - münasibətləri uzunmüddətli edə biləcəyiniz yollardan bəziləridir.

13. Anlayışlı olun

Sevgilinizə hörmət etmək , ilk növbədə onların ehtiyaclarını, prioritetlərini və s. arxasında duran səbəbləri başa düşməlisiniz. Ancaq hər ikinizin dərk etməli olduğunuz odur ki, siz ikiniz fərqlisiniz və heç biriniz mükəmməl deyilsiniz.

14. Bir-birinizi prioritet edin

Davamlı bir əlaqəyə sahib olmaq üçün daxil etdiyinizə əmin olmaq istədiyiniz başqa bir komponentdir qarşılıqlı prioritetlər . Bu o deməkdir ki, hər ikiniz bir-birinizi prioritet edin . Partnyorunuz siyahınızda birinci olmalıdır, uşaqlardan, valideynlərinizdən və iş öhdəliklərinizdən yuxarıda olmalıdır.

Bu, siyahınızdakı digər şeyləri laqeyd etmək demək deyil. Bu, həyatınızdakı bu vacib insana hər gün təşəkkür etmək deməkdir.

15. Partnyorunuzun cinsi üstünlükləri haqqında məlumat əldə edin

Seks və yaxınlıq romantik bir əlaqənin kritik aspektləridir. Bir çox insanlar cinsi zövq və ya məmnunluq hiss etmədikləri üçün artıq tərəfdaşlarına cəlb olunmadığını hiss edirlər. Münasibətinizi necə davam etdirmək olar?

Partnyorunuzun yataqda nəyi sevdiyini anlamaq və hər ikinizin də yaxşı bir cinsi həyat sürdüyünə əmin olmaq, əlaqəni canlı saxlamaq üçün vacib ola bilər. Bu, heç bir şəkildə seksin bir əlaqə üçün mövcud olduğu mənasını vermir, lakin unutmaq olmaz ki, bu, əksər insanların ehtiyaclarından biridir.

16. Günahlandırma oyunu oynamayın

Səhv gedən hər şeydə günahlandıracaq birini tapmaq asandır. Çox vaxt biz tərəfdaşlarımızı münasibətlərdəki ən yanlış şeylərdə və ya hətta başqa cür günahlandırırıq. Günah oyunu oynayır heç kimə xeyri yoxdur.

Münasibətinizi necə davam etdirəcəyinizi düşünürsünüzsə, mübahisələr zamanı yadda saxlayın ki, problem siz onlara qarşı deyilsiniz, problem ikinizdir. Onları günahlandırmaq əvəzinə, səhvlərinizdən xəbərdar olmağa və əlaqələrin uzun müddət davam etməsi üçün daha yaxşı bir insan olmağa çalışa bilərsiniz.

17. Dinləməyi öyrənin

Çoxumuz başa düşmək üçün deyil, cavab vermək üçün qulaq asırıq. Partnyorunuzun sizinlə olduqda hər an eşidildiyini və başa düşüldüyünü hiss etməsi çox vacibdir. Onların perspektivlərini başa düşməyə çalışın və bəzən münasibətlərinizi davam etdirmək istəyirsinizsə, onlara danışmağa icazə verin.

Məsləhət və ya həll yolları təqdim etməyin, ancaq qulaq asın. Əgər partnyorunuz ürəyini sizə çatdıra bilməyəcəyini hiss edirsə, uzunmüddətli münasibət şansı azalır.

18. Bağışlamağa hazır olun

Münasibətlər həmişə çəhrayı olmur və ikiniz arasında hər şey səhv gedə bilər. Partnyorunuz həmişə düşündüyünüz mükəmməl, ideal uyğunluq olmaya bilər. Bununla belə, hər ikinizə uzunmüddətli münasibət qurmağa kömək edəcək bir fəzilət bağışlamaqdır.

Tərəfdaşınızı bağışlayın gördüyünüz zaman onların etdikləri və ya dedikləri ilə həqiqətən maraqlandıqlarını və hərəkətlərini dəyişdirmək istədiklərini görürsünüz. Səhvlərini onlara qarşı qoymayın, onları günahkar hiss etdirin və gələcəkdə onları düzəldə bilməyəcəksiniz.

19. Onları əldə etdikdən sonra belə onlarla görüşməyə davam edin

Əksər insanlar artıq bu qığılcımı hiss etmədikləri üçün partnyorlarından ayrıldıqlarını söyləyirlər. Bir çox insanlar deyirlər ki, görüşdükləri zaman partnyorları onlara iltifat edir və onlara dəyərli olduğunu hiss etdirir, lakin münasibətə girəndə bunu dayandırır.

Münasibətlərdə təhlükəsizlik əla olsa da, tərəfdaşınız heç vaxt hiss etməməlidir təbii qəbul edilir . Lütfən, onlara şirin mesajlar göndərdiyinizə əmin olun, onlar gözəl göründükdə onları tərifləyin və sehri canlı saxlayın.

20. Ailəsinə və dostlarına hörmət edin

Ailə və dostlar insanın həyatının vacib hissəsidir. Əksər insanlar üçün tərəfdaşlarının bu insanlara hörmət etməsi çox vacibdir. Bu qruplardan bəzi insanlarla münasibət qurmasanız belə, onlara hörmət etdiyinizdən əmin olun.

Əgər onlarla ziyafətə və ya tədbirlərə qatılmaq istəmirsinizsə, bunu partnyorunuza aydınlaşdırın, onlar başa düşəcəklər. Bununla belə, hər iki halda hörmətli qalmaq uzunmüddətli bir əlaqənin açarıdır.

21. Qoy onların şəxsi olsunlar

Sevdiyiniz insanları axtarmaq təbii olaraq sizə gələ bilər. Bununla belə, sərhədlərinizi aşmadığınızdan əmin olmalısınız. Partnyorunuzun onun şəxsi olmasına icazə vermək, öz səhvlərini və qərarlarını qəbul etmək və yolda onlardan öyrənmək vacibdir.

Onların partnyoru olaraq sizin rolunuz onları dəstəkləmək və uğursuz olduqda və onlara kömək etməkdir. Partnyorunuzun olmasına icazə vermək sizi o uzunömürlü cütlüklərdən biri edəcək.

22. Onlarla qeydiyyatdan keçin

Hər gün partnyorunuzla əlaqə saxlamaq kimi sadə bir şey uzunmüddətli əlaqələr qurmağınıza kömək edə bilər. Partnyorunuz onların düşündüyünü və sevildiyini bildikdə, ehtiyacı olan tək şey budur. Onlara bildirdiyinizə əmin olun.

23. Keçmişə yapışmayın

Ən vacib uzunmüddətli əlaqələr məsləhətlərindən birini istəyirsinizsə, bu olacaq. Keçmişə sarılmayın – ondan gələn əzab, hətta yaxşı vaxtlar.

İndiki münasibətinizi və vəziyyətinizi keçmişdəki bir şeylə müqayisə etməyin və hazırkı tərəfdaşınızın başqasının etdiyi kimi sizə zərər verəcəyindən qorxmayın. Daim belə qorxu içində yaşamaq münasibətinizə zərər verə bilər və uzunmüddətli münasibət qurmağınıza mane ola bilər.

Keçmişi buraxmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu videoya baxın.

24. Qeyri-real gözləntilərə qapılmayın

Gözləntilər xəyal qırıqlığının əsas səbəbidir. Bununla belə, kiminləsə uzunmüddətli münasibətdə olduğunuzda və ya bir əlaqə qurmağa çalışdığınız zaman bir-birinizdən gözləntiləriniz ola bilər.

Bu arada, hansı gözləntilərin real olmadığını müəyyən etmək vacibdir və onları buraxmaq daha vacibdir. Partnyorunuz bu qeyri-real gözləntilərin ağırlığını daşıya bilməz və sonunda münasibətdən imtina edə bilər.

Həqiqi gözləntilərə sahib olmaq, əlaqəni davamlı etmək üçün qaydalardan biridir.

25. Arqumentlər arasında fasilə verin

Bəzən cütlər arasında mübahisələr o qədər acınacaqlı ola bilər ki, daha çox sözlər deyilsə, zərərlər düzəlməz ola bilər. Əgər siz və partnyorunuz bir şey haqqında dalaşırsınızsa və mübahisə yanlış istiqamətdə getməyə başlayırsa, fasilə verin.

Hər ikiniz sakitləşdikdən sonra nəzakətlə onlardan söhbətə davam etmələrini xahiş edin. Bu, uzunmüddətli əlaqələr üçün ən vacib məsləhətlərdən biridir.

26. Onların fikrinizi oxumasını gözləməyin

Ünsiyyət, əvvəl qeyd edildiyi kimi, uzunmüddətli münasibətlərin qurulmasında çox vacibdir. Eyni zamanda, fikrinizi söyləməli və ortağınızın sehrli şəkildə nə düşündüyünüzü bilməsini gözləməməlisiniz.

Onlar da insandırlar və sizi nə qədər tanısalar da, fikrinizi oxuya bilməyəcəklər. Gözləntiləriniz, düşüncələriniz və hissləriniz haqqında danışmaq, davamlı bir əlaqə qurmaq üçün vacibdir.

27. Ayrılığı tez-tez bir seçim kimi gündəmə gətirməyin

Əgər uzunmüddətli əlaqələrə dair məsləhətlər istəyirsinizsə, ən vaciblərindən biri hər dəfə bir şey səhv düşəndə ​​boşanma haqqında danışmamaqdır. Bunu etmək partnyorunuzda işlər çətinləşən kimi ayrılmaq istədiyiniz təəssürat yarada bilər.

Ayrılıq haqqında danışmayın, o vaxta qədər ki, ağlınıza gələn budur və siz istədiyinizin bu olduğuna əminsiniz.

28. Onlar haqqında kiçik təfərrüatları xatırlayın

Uzunmüddətli əlaqələr üçün məsləhətlər axtaran cütlük kiçik, lakin çox əhəmiyyətli bir fikir ola bilər. Tərəfdaşınızla bağlı kiçik təfərrüatları, məsələn, bəyəndikləri və bəyənmədikləri, almaq istədikləri şeylər və ya uzun müddətdir etmək istədikləri bir şeyi xatırlayın. Bu detalları onlarla birlikdə planlarınıza daxil edin.

Bu, onların hər zaman sizin tərəfinizdən sevildiyini hiss etdirəcək və uzunmüddətli münasibət qurmağınıza kömək edəcək.

29. Gələcək planlara biganə qalmayın

Uzunmüddətli əlaqələr qurarsanız, xüsusən də romantik olaraq, tərəfdaşınızın qurduğu və ya qurduğu gələcək planlarına biganə qala bilməzsiniz. Siz yalnız iştirak etməli deyilsiniz, həm də onları özünüzlə uyğunlaşdırdığınızdan əmin olun.

30. Güzəştə getməkdən çəkinməyin

Münasibətlər çox işdir, amma sevgi varsa, bütün bu işlərə dəyər. Daha tez-tez bunu tapa bilərsiniz siz və partnyorunuz müəyyən güzəştlərə getməlisiniz əlaqəni işləmək və uzun sürmək.

Əgər güzəştə getməkdə tərəddüd edirsinizsə, uzunmüddətli münasibətlər sizin stəkan çayınız olmaya bilər.

Nəticə

Xoşbəxt bir əlaqə o zaman işləyir ki, hər ikiniz də münasibətlərlə bağlı bu faktlarla razılaşırsınız. Münasibətinizi necə davam etdirəcəyinizdən narahatsınızsa, ortağınızı ömürlük dost edin və birlikdə dünyanı fəth edin.

İkiniz birlikdə olmağa qərar verəndə həyat xoşbəxt olmaq üçündür. Vəziyyət nə qədər çətin olsa da, bir-birinizə yapışmalı və rollercoaster sürüşündən zövq almalısınız.

Paylamaq: